Единые дни здоровья

Профилактика ГРИППА и ОРИ. Основные рекомендации для населения

Берегите свое здоровье, прислушивайтесь к мнению врачей, выполняйте их рекомендации и тогда никакой грипп вам не страшен. Будьте здоровы!
развернуть

Профилактика ГРИППА и ОРИ. Основные рекомендации для населения

  • ️избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных места ;
  • ️соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе;
  • ️старайтесь не прикасаться ко рту и носу;
  • ️соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);
  • ️организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения;
  • ️чаще совершайте прогулки на свежем воздухе;
  • сделайте прививку;
  • ️большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, а также основными веществами (белки, углеводы, микроэлементы), в пищу должны быть включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С, рыбные и молочные блюда).

Если же избежать гриппа (или другого ОРВИ) все-таки не удалось, то очень важно следовать следующим рекомендациям:

️при первых симптомах заболевания - останьтесь дома, проконсультируйтесь с врачом и строго соблюдайте все его рекомендации;

️соблюдайте постельный режим;

️минимизируйте свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;

️чаще проветривайте помещение;

️все лекарственные препараты применяйте ТОЛЬКО по назначению врача.

📌Вниманию родителей! Дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.

❗️Берегите свое здоровье, прислушивайтесь к мнению врачей, выполняйте их рекомендации и тогда никакой грипп вам не страшен. Будьте здоровы!

 

Подготовила: Недведь Н.В. – врач-эпидемиолог (заведующий)

противоэпидемического отделения

ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии

 Фрунзенского района г. Минска» 

                                                                                 

свернуть

1 декабря - Всемирный День Борьбы со СПИД

В Минске за 6 месяцев 2025 года зарегистрировано 123 новых случая ВИЧ-инфекции. Всего, с 1987 года, зарегистрировано 7 687 случаев  ВИЧ-инфекции, количество людей, живущих с ВИЧ – 6 032.  Пройти исследование на ВИЧ-инфекцию бесплатно и анонимно можно в государственных учреждениях здравоохранения. Для оперативной диагностики в системе здравоохранения применяются экспресс-тесты на наличие антител к ВИЧ по крови. Для предварительной самостоятельной диагностики можно приобрести в аптеке наборы экспресс-анализа ВИЧ по слюне.
развернуть

 

Эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции во Фрунзенском районе г.Минска за 6 месяцев 2025 года

По состоянию на 01.07.2025 во Фрунзенском районе зарегистрировано 22 новых случая ВИЧ-инфекции. За весь период наблюдения (с 1987 года) в районе зарегистрировано 1 700 случаев ВИЧ-инфекции (лиц, живущих с ВИЧ-инфекцией – 1 373).

  • В г. Минске за 6 месяцев 2025 года зарегистрировано 123 новых случая ВИЧ-инфекции. Всего, с 1987 года, зарегистрировано 7 687 случаев  ВИЧ-инфекции, количество людей, живущих с ВИЧ – 6 032. 

В эпидемический процесс вовлечены все возрастные группы населения, однако, основная доля граждан, у которых впервые выявляют                ВИЧ-инфекцию – люди старше 35 лет (90,9% случаев из числа зарегистрированных во Фрунзенском районе за 6 месяцев 2025 года).

За 6 месяцев 2025 года удельный вес людей, инфицирование которых произошло половым путем, составляет 91%, доля парентерального пути передачи ВИЧ (при инъекционном введении наркотических средств) составляет 4,5%. В общей структуре зарегистрированных случаев                               ВИЧ-инфекции во Фрунзенском районе (1987-01.07.2025) 54,5% случаев выявлено у женщин, 45,5% – у мужчин. В социальной структуре людей, с впервые выявленными случаями ВИЧ-инфекции, за 6 месяцев 2025 года – 72,7% составляют лица рабочих специальностей и служащие.

!!! Пройти исследование на ВИЧ-инфекцию бесплатно и анонимно можно в государственных учреждениях здравоохранения. Для оперативной диагностики в системе здравоохранения применяются экспресс-тесты на наличие антител к ВИЧ по крови. Для предварительной самостоятельной диагностики можно приобрести в аптеке наборы экспресс-анализа ВИЧ по слюне.

 

Кратко о ВИЧ

ВИЧ-инфекция – это хроническое инфекционное заболевание, вызванное вирусом иммунодефицита человека, который поражает иммунную систему, в результате чего, организм становится высоко восприимчив к различным инфекционным агентам. СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита, последняя стадия ВИЧ-инфекции, которая наступает в случае, если человек не получает необходимое лечение.

Вирус иммунодефицита в больших количествах содержится в крови, сперме и пре-эякуляционных выделениях, вагинальных выделениях и грудном молоке, поэтому заражение может произойти только 3-м путями:

  1. половой путь (любой вид незащищенного полового контакта);
  2. парентеральный (через кровь при использовании общих инструментов (игл, шприцев) при инъекционном немедицинском введении наркотических веществ; риск также существует при использовании общих загрязненных кровью многоразовых инструментов для тату, маникюра/педикюра, пирсинга, бритвенных лезвий);
  3. вертикальный путь (от ВИЧ-положительной матери ребенку во время беременности, родов и при кормлении грудью).

За последние десятилетия ВИЧ-инфекция перестала считаться смертельно опасной – она перешла в разряд хронических контролируемых заболеваний. Вирус иммунодефицита хорошо изучен, разработаны препараты антиретровирусной терапии, которые замедляют развитие                                 ВИЧ-инфекции, что дает возможность людям с ВИЧ жить полноценной жизнью. Однако, лекарств, полностью излечивающих это заболевание, пока нет, и профилактика остается важным звеном в противодействии эпидемии.

Вакцины от вируса иммунодефицита человека на сегодняшний день нет, поэтому профилактика заключается в неспецифических мерах защиты, таких как:

  • предпочтение сексуальных контактов с постоянным взаимоверным половым партнером;
  • использование презервативов – самый простой и эффективный способ защиты от ВИЧ-инфекции и от других инфекций, передающихся половым путем;
  • использование персональных или стерильных инструментов для бритья, маникюра, нанесения татуировок, пирсинга и других инструментов, нарушающих целостность кожных покровов;
  • полный отказ от наркотиков и их введения в виде инъекций.
свернуть

Всемирный день некурения и профилактики онкологических заболеваний

День некурения отмечается в третий четверг ноября по инициативе Международного союза по борьбе с раком. Этот день призван привлечь внимание к опасностям курения и способствовать борьбе с этой вредной привычкой. Цель: Повышение осведомленности об опасностях курения и пропаганда здорового образа жизни без сигарет.
развернуть

В Минске проходит республиканская информационно-образовательная антиникотиновая акция с 3 по 21 ноября 2025 года, приуроченная К Всемирному Дню некурения и профилактике онкологических заболеваний.

 

 

свернуть

День борьбы с диабетом

Роль рационального питания в профилактике сахарного диабета трудно переоценить.  По данным ВОЗ, в мире от диабета страдают более 180 миллионов человек. Рациональный режим питания способствует предупреждению многих заболеваний, в том числе, он имеет большое значение в профилактике сахарного диабета. 
развернуть

Роль рационального питания в профилактике сахарного диабета 

Рациональный режим питания способствует предупреждению многих заболеваний, в том числе, он имеет большое значение в профилактике сахарного диабета. 

Сбалансированное питание, дробный прием пищи (не менее 4 раз в сутки), ограничение в рационе простых углеводов, являются необходимым условием в профилактике диабета.

Как известно, сахарный диабет бывает двух типов.
Диабет первого типа возникает вследствие недостаточного образования инсулина  в организме и развивается преимущественно у детей и подростков. Для таких  пациентов инъекции инсулина жизненно необходимы.
 

38-1Сахарный диабет второго типа развивается преимущественно у взрослых людей и лиц, имеющих избыточную массу тела. При этой форме диабета инъекции инсулина необязательны, но важно динамическое наблюдение у врача - эндокринолога, подбор индивидуальной схемы лечения и соблюдение диеты.

Кроме того, периодически нужно проверять кровь. В норме содержания сахара в крови – от  3,3 до 5,5 ммоль/л, обязательно натощак. Основным признаком диабета является повышение уровня глюкозы (натощак) свыше 6,1 ммоль/л в капиллярной крови и свыше 7,0 в плазме.
 

38-2По многолетним наблюдениям, одной из лучших видов профилактической диеты является Средиземноморская диета.  

При соблюдении этой диеты риск возникновения сахарного диабета уменьшается на 83%! 

Это диета с низким содержанием насыщенных жиров, она богата растворимой клетчаткой из фруктов и овощей, бобовых и зерновых культур.
 

Средиземноморская диета исключает любые жирные молочные продукты, избыточное поступление животных жиров и крахмала, и включение в рацион разнообразных овощей, фруктов, рыбы и морепродуктов, свежих соков. Мясо употребляется реже. 

И обязательным продуктом средиземноморской диеты является качественное оливковое масло первого отжима (extra virgin). Оливковое масло повышает уровень HDL-холестерина (так называемый, «хороший» холестерин), который обеспечивает контроль уровня сахара в крови и снижение артериального давления.

38-3

Это диета признана лучшим профилактическим средством от диабета ведущими специалистами здравоохранения во всем мире.

Она защищает не только здоровых людей от риска развития сахарного диабета, но и тех, кто имеет отягощенную наследственность, а также является незаменимой для людей, страдающих сахарным диабетом. 

 Будьте здоровы!

свернуть

День отца

День отца - новый праздник, который отмечается 21 октября. Дата эта была выбрана не случайно. В Беларуси существует многолетняя традиция отмечать 14 октября День матери. Теперь с 14 по 21 октября будет проводиться Родительская неделя, начинаясь с Дня матери, а завершаться празднованием Дня отца.
развернуть
 

Роль отца в семье трудно переоценить. 

Множество исследований говорят о том, что отсутствие отца – как физическое, так и эмоциональное – приводит к очень многим негативным последствиям. У девочек - к ранним отношениям и беременностям, у мальчиков - к серьёзным проблемам с поведением и законом, к бродяжничеству, подростковой преступности и наркомании.

Почему так много негативных последствий из-за отдаленности отца и ребенка?

Что такого важного ломается в человеке, когда рядом нет отца?

  • Воздействие отца на ребёнка начинается ещё до его  рождения. 

Одно из недавних исследований показало, что дети, чьи отцы находились рядом с матерью во время беременности, реже появлялись на свет недоношенными или с недостаточным весом. Риск умереть в первый год жизни у этих детей был в четыре раза ниже.

У будущих матерей при отсутствии рядом отца ребенка повышался риск таких осложнений, как анемия и гипертония.

При партнёрских родах, если мужчина присутствует в родильной палате, женщина реже жалуется на боль и реже требуют обезболивающее. В свою очередь мужчины, присутствовавшие при родах, говорят о большей привязанности к своим младенцам и активней участвуют в уходе за ними.

 

  • Родительское присутствие рядом с малышом в первые месяцы жизни особенно важно — оно во многом определяет его дальнейшую судьбу. Причем рядом должны находиться и мать, и отец.

Дети, чьи отцы уделяли им мало внимания, в будущем чаще проявляли агрессивное поведение, независимо от того, сколько времени им уделяли матери.

Если отцы помогали ухаживать за ребенком, играли с ним, занимались, брали с собой в поездки, их сыновья и дочери имели меньше проблем с поведением в раннем и подростковом возрасте.

 

Отец и сын

 

Для сына папа – проводник в мужской мир. Для мальчика отец - это не только родитель, он еще и образец для подражания, ведь малыш не рождается готовым мужчиной, он становится им, наблюдая за отцом. 

Каждый хороший отец мечтает о  том, чтобы сын вырос порядочным человеком и построил в будущем крепкую семью.  Наблюдая за отношениями мамы и папы, ребенок осваивает культуру взаимоотношений между мужчиной и женщиной.  

Если мужчина с уважением относится к жене, умеет решать конфликты мирным путем, в семье царят любовь и гармония, вырастая, сын будет стремиться построить именно такие отношения.

К сожалению, многие отцы, опасаясь, что сын вырастет «маменькиным сынком», с раннего возраста организовывают ребенку «спартанское воспитание». Как показали последние исследования,  мальчик, которого растили в жестких условиях, не проявляли достаточно тепла и любви к нему, вырастает тревожным, неуверенным в себе, инфантильным и часто легко попадающим под чужое влияние. Либо ребенок станет излишне агрессивным и жестоким по отношению к людям и животным.

  • Для гармоничного развития личности мальчика, ему необходима нежность и любовь не только со стороны мамы, но и со стороны отца.

 

Отец и дочь

Традиционно считается, что роль отца в жизни сына более значима, чем в жизни дочери. 

Однако, как показали многочисленные исследования, роль отца в жизни девочек ничуть не менее важна. Именно отец даёт чувство безопасности своей дочери на всю жизнь.

Много лет умы эволюционных биологов будоражила загадка: почему девочки, выросшие без отца, раньше достигают половой зрелости, вступают в рискованные отношения и чаще беременеют в подростковом возрасте?

 
Психологические исследования показали, что отсутствие отца в семье или же его формальное присутствие даёт дочерям подсознательный сигнал: мужчины не остаются с женщинами надолго, поэтому женщине нужно быстро находить партнеров. Гены, по сути, подталкивают таких девочек к более раннему половому созреванию. 
  • Ещё Зигмунд Фрейд говорил о том, что, вырастая, дочь бессознательно выберет в партнеры мужчину, похожего на отца.
И если папа выпивает и может поднять руку на маму, в мужья девушка выберет себе именно мужчину, способного на такое недопустимое поведение.
Воспитывая дочь, нужно обращать внимание не только на отношение собственно к дочери, но и к ее матери.
  • Папа обязательно должен дать девочке чувство опоры и защищенности, чувство безопасности в большом мире. Это чувство девочка пронесёт через всю свою жизнь. 
 
Что ещё очень важно, так это то, что уровень самооценки девочки будет зависеть от отношения к ней отца.
Если папа говорит девочке, что она хорошая, красивая, умная, и что он верит в неё, девочка вырастет уверенным в себе человеком. Если же ребенок в свой адрес будет слышать бесконечные упреки, критику, то вырастет неуверенным, закомплексованным, вечно сомневающимся в себе человеком. При грубом, безразличном, неуважительном отношении отца дочь вырастает без уважения к самой себе. 
 
И лишь благодаря общению с понимающим отцом, девочка будет познавать правильную модель взаимоотношений с противоположным полом. Поэтому крайне важно относиться к дочери с уважением, признавать в ней личность, считаться с ее мнением. 
Усвоив такую модель, девочка никогда не потерпит к себе неуважительного отношения, а тем более насилия со стороны других мужчин.
 
 
  • Мужчина, биологически ставший отцом, может стать им и психологически, только если начинает ответственно и с любовью выполнять важную и незаменимую роль Отца для ребёнка. 
свернуть

День Матери в Беларуси

Чествование женщины-матери имеет многовековую историю. Во многих странах мира День матери отмечается в разное время. По некоторым источникам традиция празднования Дня матери берет начало еще в женских мистериях древнего Рима, предназначенных для почитания Великой Матери - богини, матери всех богов.
развернуть

День матери

Чествование женщины-матери имеет многовековую историю. Во многих странах мира День матери отмечается в разное время.

По некоторым источникам традиция празднования Дня матери берет начало еще в женских мистериях древнего Рима, предназначенных для почитания Великой Матери - богини, матери всех богов.

  • В Беларуси День матери отмечается 14 октября с 1996 г. Указом Президента Республики Беларусь в июле 1996 года был установлен праздник - День матери и совпадает он с православным праздником Покрова Божьей Матери.

Праздник является данью глубокого уважения и преклонения перед женщиной-матерью, труженицей и хранительницей семейного очага. Дата празднования Дня матери в Республике Беларусь выбрана не случайно.

14 октября Православная церковь празднует Покров Пресвятой Богородицы. Примечательно, что именно в нашей стране празднование Дня матери приурочено к этому православному празднику.

По преданию, в первой половине X века перед последней битвой с сарацинами Пречистая Богородица явилась в Царьграде в храме святому Андрею Юродивому и его ученику Епифанию. Она распростерла над молящимися снятое с головы покрывало, защищая им всех и придавая силы для победы.

В память о материнском заступничестве Святой Девы и установлен праздник Покрова — Матерь Небесная и матери земные, до конца преданные своим детям, всегда идут вместе.

Как Богородица своим покровом укрывает и защищает людей от врагов видимых и невидимых, от всех бед и напастей, так и женщина-мать оберегает своих детей и свой семейный.

 

 

свернуть

Международный день пожилых людей

Ежегодно 1 октября мировое сообщество отмечает Международный день пожилых людей. К этому дню приурочена республиканская акция под девизом "Уважение. Забота. Ответственность"
развернуть

1 октября – Международный день пожилых людей

Ежегодно 1 октября мировое сообщество отмечает Международный день пожилых людей.  Этот день был учрежден в декабре 1990 года.

Демографическая ситуация в мире значительно изменилась, из года в год растет абсолютная численность и удельный вес пожилых людей. Население планеты стареет, и этот процесс необратим. В 2018 году число пожилых людей в возрасте от 65 лет и старше впервые превысило число детей до 5 лет.

Главные причины старения мирового населения планеты Земля – увеличение продолжительности жизни, благодаря развитию медицины, и снижение уровня рождаемости.

В Беларуси, в общей численности пожилых людей, женщины составляют более 60%. Многие женщины продолжают работать и после заслуженной пенсии, сохраняя социальную активность. 

  • Цель проведения Дня пожилых людей  – поднять общую осведомлённость по проблемам этого возраста, привлечь внимание общественности к проблемам демографического старения общества, приложить усилия для дальнейшего улучшения качества жизни людей пожилого и преклонного возраста.
  • Отношение общества к пожилым людям – показатель его цивилизованности.

В Республике Беларусь создана система социальной защиты пожилых людей, которая включает предоставление различных льгот и гарантий, повышений пенсий, социальное обслуживание и помощь на дому.

Доступное оказание медицинской помощи пожилым людям осуществляется всеми организациями здравоохранения. Для работы с пожилыми людьми в организациях здравоохранения созданы школы здоровья «Третьего возраста».

Третий возраст нередко называют «Золотым возрастом». Это важный период в жизни человека. Период переосмысления ценностей, период личностной зрелости и мудрости.

свернуть

К Дню профилактики алкоголизма. Об алкоголе и последствиях его употребления

41-1

  • Во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3,3 миллиона смертей, что составляет 5,9% всех случаев смерти 
  • Вредное употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами.
  • 5,1% общего глобального бремени болезней и травм обусловлено алкоголем, согласно оценкам в показателях ДАЛИ (годы жизни, утраченные в результате инвалидности).2
  • Потребление алкоголя приводит к смерти и инвалидности относительно на более ранних стадиях жизни. Среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 25% всех случаев смерти связаны с алкоголем.
  • Существует причинно-следственная связь между вредным употреблением алкоголя и целым рядом психических и поведенческих расстройств, других неинфекционных нарушений здоровья, а также травм.
  • В последнее время установлены причинно-следственные связи между вредным употреблением алкоголя и заболеваемостью такими инфекционными болезнями, как туберкулез, а также течением ВИЧ/СПИДа.
  • Помимо последствий для здоровья вредное употребление алкоголя наносит значительный социальный и экономический ущерб отдельным людям и обществу в целом. 
Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость, которое широко используется во многих культурах на протяжении столетий. Вредное употребление алкоголя приводит к значительному бремени болезней, социальному и экономическому бремени в обществах.
Алкоголь оказывает воздействие на людей и общества многочисленными путями, и это воздействие определяется объемом употребляемого алкоголя, моделью его употребления и в редких случаях его качеством.  Вредное употребление алкоголя может также причинять вред другим людям, таким как члены семьи, друзья, коллеги и незнакомые люди.
Кроме того, вредное употребление алкоголя приводит к значительному бремени для здравоохранения, общества и экономики в масштабах всего общества.Употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами. Употребление алкоголя связано с риском развития таких проблем со здоровьем, как психические и поведенческие нарушения, включая алкогольную зависимость, тяжелые неинфекционные заболевания, такие как цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно-сосудистые болезни, а также травмы в результате насилия и дорожно-транспортных аварий.
Значительная доля бремени болезней, обусловленного вредным употреблением алкоголя, связана с непреднамеренными и преднамеренными травмами, включая травмы в результате дорожно-транспортных аварий, насилия и суицидальных попыток.
Смертельные травмы, обусловленные употреблением алкоголя, как правило, происходят в относительно более молодых возрастных группах. В последнее время установлены причинно-следственные связи между употреблением алкоголя и заболеваемостью такими инфекционными болезнями, как туберкулез, а также течением ВИЧ/СПИДа. Употребление алкоголя женщиной, ожидающей ребенка, может приводить к развитию алкогольного синдрома плода и осложненным преждевременным родам.

Факторы, влияющие на употребление алкоголя и связанный с алкоголем вред

На уровни и модели употребления алкоголя, а также на масштабы связанных с алкоголем проблем среди определенных групп населения влияют различные факторы, установленные на уровне отдельных людей и обществ.Факторы окружающей среды включают экономическое развитие, культуру, наличие алкоголя, а также всесторонний характер и уровни осуществления и обеспечения соблюдения политики в отношении алкоголя.
В отношении какого-либо конкретного уровня или какой-либо конкретной модели употребления алкоголя «слабые места» как внутри общества, так и между обществами приводят к схожим дифференциальным эффектам. Какого-либо одного доминирующего фактора риска нет, однако чем больше «слабых мест» характерно для человека, тем выше вероятность того, что в результате употребления алкоголя у него разовьются проблемы, связанные с алкоголем.
Воздействие алкоголя на хронические и острые проблемы здоровья среди населения в значительной мере определяется двумя отдельными, но взаимосвязанными параметрами употребления алкоголя:
  • общий объем употребляемого алкоголя и
  • модель употребления алкоголя.
Контекст употребления алкоголя играет важную роль с точки зрения причинения вреда, связанного с алкоголем, в частности это касается последствий алкогольной интоксикации для здоровья и в редких случаях качества алкоголя. Употребление алкоголя может оказывать воздействие не только на заболеваемость, травматизм и возникновение других нарушений здоровья, но также и на течение таких состояний и их результаты для отдельных людей. Для смертности и заболеваемости, связанных с алкоголем, а также для уровней и моделей употребления алкоголя характерны гендерные различия. Процентная доля обусловленных алкоголем случаев смерти среди мужчин составляет 7,6% всех глобальных случаев смерти по сравнению с 4% случаев смерти среди женщин. 

Пути уменьшения бремени вредного употребления алкоголя

Масштабы проблем в области здравоохранения, безопасности и социально-экономического развития, обусловленных алкоголем, можно эффективно уменьшить. Для этого необходимы действия, направленные на уровни, модели и контекст употребления алкоголя и на более широкие социальные детерминанты здоровья. Одной из основных обязанностей стран является формирование, осуществление, мониторинг и оценка общественной политики, направленной на сокращение вредного употребления алкоголя.
 
свернуть

Всемирный день борьбы с гепатитом

Вирусный гепатит В – это тяжелая инфекция с наибольшей экономической и социальной значимостью в мире. По lанным ВОЗ, около 2 млрд людей инфицированы вирусом гепатита В, около 350 млн человек имеют хроническую инфекцию, 600 тыс. ежегодно умирает от острой или хронической формы гепатита В. Инфекционность вируса гепатита В в 50-100 раз выше инфекционности ВИЧ.
развернуть

Защити себя и своих близких от парентеральных вирусных гепатитов

20-1

Парентеральный (гемоконтактный) вирусный гепатит – это воспалительное заболевание печени, которое вызывают вирусы гепатита В, С, Dи другие.

В группу повышенного риска инфицирования входят лица, потребляющие наркотические средства; имеющие беспорядочные половые связи; проживающие совместно с пациентами, инфицированными вирусами парентеральных гепатитов; реципиенты крови и ее компонентов,  органов и (или) тканей, биологических материалов человека; подвергаемые другим инвазивным медицинским вмешательствам; дети, рожденные от инфицированных матерей. В группу риска профессионального заражения входят: обучающиеся в учреждениях среднего специального образования, учреждениях высшего образования по профилю образования «Здравоохранение»; медицинские работники, работники других специальностей, которые в процессе своей деятельности имеют контакт с кровью и ее компонентами или другими биологическими материалами человека.

Заражение парентеральными вирусными гепатитами (ПВГ) (В,С,D), происходит через нарушения 20-2целостности кожных и слизистых покровов. Механизм передачи инфекции — парентеральный. Заражение происходит:  естественным (половой, вертикальный - от матери ребенку во время беременности и родов, контактно-бытовой) и искусственным (артифициальным, немедицинские и медицинские манипуляции с нарушением целостности кожных покровов и слизистых) путями. Источник инфекции человек, больной острым, хроническим гепатитом или носитель вируса, у которого клинические проявления заболевания отсутствуют. Устойчивость вирусов в окружающей среде чрезвычайно высокая – при комнатной температуре на предметах и поверхностях  внешней среды вирусы сохраняются до 3 месяцев. Вирус присутствует в крови и различных биологических жидкостях — слюне, моче, сперме, влагалищном секрете, менструальной крови и др. Примерно 16-40 % половых партнеров при незащищенном половом контакте заражаются вирусом. При контактно-бытовом пути заражения, инфицирование происходит при пользовании общими бритвами, лезвиями, маникюрными и банными принадлежностями, зубными щётками, полотенцами, расческами и т.д., использование которых сопряжено с повреждением кожи и слизистых. В этом отношении опасны любые микротравмы (потёртости, порезы, трещинки, воспаления кожи, проколы, ожоги и т.п.) кожи и слизистых, предметами (или соприкосновение с ними), на которых имеется даже микроколичество выделений инфицированных людей (мочи, крови, пота, спермы, слюны и др.) и даже в высушенном виде, незаметном невооружённым глазом. Имеющиеся данные о реализации контактно-бытового пути передачи вируса, свидетельствуют о том, что если в семье есть источник вируса, то существует вероятность инфицирования членов семьи в течение 5-10 лет.

Клинические проявления парентеральных вирусных гепатитов могут быть яркими, но чаще они стертые. Период от момента заражения до первых клинических проявлений составляет от 6 недель до 6 месяцев. В течение этого времени вирус размножается. Далее наступает преджелтушный период (4-10 дней),ухудшение самочувствия,  беспокоят чувство слабости, появляется тошнота, рвота. Постепенно увеличивается печень и селезенка, появляется зуд кожи, моча темнеет, кал обесцвечивается. И, наконец, наступает желтушный период, длительностью до 1,5 месяца. Вначале желтеют глаза, слизистая оболочек твердого неба, позднее окрашивается кожа. Желтуха сопровождается головной болью, сонливостью, повышением температуры тела, тяжестью в правом боку, болями в правом подреберьи, суставными болями. Когда желтуха угасает, наступает период выздоровления. Но опасность этой патологии заключается в том, что острая инфекция у большинства больных переходит хронический гепатит или сразу развивается длительный хронический бессимптомный процесс. При стертой форме инфекции человек не замечает ее начала. Может быть небольшой дискомфорт, гриппоподобное состояние, на которое не каждый обращает внимания. Через несколько месяцев или лет, в течение которых вирус размножается в клетках печени, у больного появляются жалобы на слабость, периодические подъемы температуры, тяжесть в правом боку, особенно после физических нагрузок, приема жареной или жирной пищи. Вирус сохраняется  в организме человека десятки лет,  и постепенно,  незаметно для человека разрушает печень, может привести к циррозу или раку печени. К неблагоприятным факторам, осложняющим течения заболевания,  относятся:  злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков и токсических веществ, заражение несколькими вирусами, дефекты иммунитета.

Вирусный гепатит В – это тяжелая инфекция с наибольшей экономической и социальной значимостью в мире. По Данным ВОЗ, около 2 млрд людей инфицированы 20-3вирусом гепатита В, около 350 млн человек имеют хроническую инфекцию, 600 тыс. ежегодно умирает от острой или хронической формы гепатита В. Инфекционность вируса гепатита В в 50-100 раз выше инфекционности ВИЧ. 70-80% заболевших ОВГВ – молодые люди в возрасте 15-29 лет. Вирус отличается чрезвычайно высокой устойчивостью к различным физическим и химическим факторам: низким и высоким температурам (в том числе кипячению), многократному замораживанию и оттаиванию, длительному воздействию кислой среды. Во внешней среде при комнатной температуре вирус гепатита В может сохраняться до трех месяцев: даже в засохшем и незаметном пятне крови, на лезвии бритвы, конце иглы. В сыворотке крови при температуре +30°С инфекционность вируса сохраняется в течение 6 месяцев, при температуре –20°С около 15 лет; в сухой плазме — 25 лет. Инактивируется при автоклавировании в течение 30 минут, стерилизации сухим жаром при температуре 160°С в течение 60 минут, прогревании при 60°С в течение 10 часов, кипячение в течение 30 минут, 3% хлорамин 60 минут.

Вирусный гепатит D– инфицирование,  которым возможно, только если он встраивается во внешнюю оболочку вируса гепатита B. Восприимчивость к вирусу гепатита D имеют исключительно лица, инфицированные вирусом гепатита B.

Одновременное острое течение двух инфекций увеличивает риск развития тяжелой и фульминантной форм заболевания с быстро формирующимся циррозом печени, летальность  достигает 5 - 20%.

Вирусный гепатит С- лица, инфицированные вирусом гепатита С, представляют эпидемическую опасность в течение всего периода инфицирования. ВГС клинически характеризуется преимущественно скрытым течением заболевания и неблагоприятным прогнозом (формированием хроническойформы, цирроза печени, гепатоцеллюлярной карциномы).Во внешней среде при комнатной температуре вирус гепатитаС может сохраняться до 4 суток.

В настоящее время установлено, что микст-инфекции гепатит В + гепатит С (ГВ+ГС) достаточно широко распространены среди населения и имеют тенденцию к росту. Они возникают в результате одновременного заражения здорового человека вирусами гепатитов или при заражении больного хроническим гепатитом другим гепатотропным вирусом, оба вируса усиливают тяжесть поражения печени и риск развития цирроза и первичного рака печени.

Профилактика, как, неспецифическая так и специфическая (вакцинация), направленная на прерывание путей передачи: коррекция поведения человека; использование разового инструментария; тщательное соблюдение правил гигиены в быту (строгая индивидуальность предметов обихода, использование для уборки перчаток, спецодежды); ограничение переливаний биологических жидкостей; применение эффективных дезинфектантов, обладающих вирулицидными свойствами (т.е. активными в отношении вирусов) и использование в соответствии с инструкциями по их применению; при бытовых ранениях (травмах) обработка ран 3% перекисью водорода, 5% спиртовой настойкой йода; наличие единственного здорового сексуального партнёра либо, в противном случае, защищенный секс с использованием презерватива (последнее не даёт 100 % гарантии незаражения, поскольку в любом случае имеется незащищённый контакт с другими биологическими выделениями партнёра — слюной, по́том и др.).

20-4Гепатит В предотвратим с помощью безопасной и эффективной вакцины. Вакцина от шепатита В защищает и от гепатита D, поскольку вирус гепатита D не способен размножаться без вируса гепатита В. Детям и взрослым, в семьях которых есть больной (носитель) вирусным гепатитом В, С, а также больным и носителям гепатита С (с целью профилактики микст-инфекции) проводится бесплатная вакцинация против гепатита В в поликлинике по месту жительства. Остальные группы населения могут привиться платно.  Перед проведением вакцинации необходимо пройти лабораторное обследование на наличие в крови вируса гепатита В.  Вакцина обладает противораковым действием, предотвращая развитие карциномы печени. Вакцина обеспечивает защиту у 85-90% (98-99%) индивидуумов, по крайней мере, в течение 15 лет и более у тех лиц, которые дали адекватный иммунный ответ к первому курсу. Эффективность вакцинации новорожденных детей, рожденных от инфицированных матерей, при условии, если первая доза была введена в первые 12 часов жизни, до 95 %. Слабые иммунные ответы в основном связаны с возрастом прививаемых старше 55 лет, с избыточным весом, курением, отмечаются у лиц злоупотребляющих алкоголем. Вакцина вводится в три приема (введение вакцины в первый раз, через 1 месяц после первого введения, через 5 месяцев после второго введения вакцины). Побочные эффекты, связанные с введением вакцины, как правило, являются легкими и быстро проходящими: треть иммунизированных взрослых вообще не отмечают никаких побочных явлений.  Среди местных реакций наиболее частыми являются легкая болезненность в области введения, продолжающаяся 1-2 дня (23% вакцинированных), уплотнение кожи в месте инъекции (8%). Наиболее частыми общими реакциями являются слабость (15%).

Лицам, контактирующим с больным или вирусоносителем гепатита С, а также лицам, контактирующим с больным или вирусоносителем гепатита В,  не привитым против вирусного гепатита В, необходимо периодически (не реже 1 раза в год) проходить  лабораторное обследование для своевременного выявления инфекции.

Всем людям, имеющим в крови вирус гепатита, независимо от того, есть ли у них какие – либо жалобы или нет, следует ежегодно проходить диспансерный осмотр у инфекциониста или терапевта с целью своевременного определения обострения заболевания, отягощающего его течения.

Противовирусное лечение пациентами переносится довольно тяжело, оно очень дорого и, к сожалению, не всегда эффективно. Именно поэтому основной защитой от этой коварной инфекции является ее профилактика.

Берегите Ваше здоровье и здоровье Ваших близких!

О.А.Мелентович, врач-эпидемиолог

свернуть

Осторожно, вирусные гепатиты!

Всемирный день донора крови

 Поделись жизнью, сдай кровь!

 

19-1Всемирный день донора отмечается 14 июня, поскольку именно в этот день, в 1868 году, родился известный австрийский врач, дважды лауреат Нобелевской премии Карл Ландштейнер.

  • В 1901 году он сделал гениальное открытие – выявил группы крови А, В, О, а два года спустя его ученики окрыли четвертую группу – АВ.
  • В 1940 году он совместно с Александром Винером открыл систему Резус. Благодаря трудам Карла Ландштейнера и его коллег  появилась возможность путем переливания крови спасать жизни людей и возвращать здоровье тяжело больным пациентам.

Единственным источником крови для переливания является донор.

На протяжении последних лет в нашей стране работает специальная программа, способствующая возрождению безвозмездного донорского движения. Акцент делается не на денежном вознаграждении или каких-либо льготах, а на самосознании человека. И к счастью – это самосознание работает. Люди приходят на сдачу крови не за деньгами или бесплатным обедом, они осознают, что делают важное и очень полезное дело.

Среди тех, кому в первую очередь необходима кровь, – это дети, страдающие от тяжелых онкологических заболеваний, женщины после родов, а также пострадавшие в дорожно-транспортных происшествиях.

Отдавая свою кровь, донор, помогает несчастным людям, попавшим в беду. Этот порыв имеет эмоциональную окраску. Но нужно действовать не только тогда, когда ситуация критична или когда день донора крови официально объявляется в стране. Намного проще и эффективнее сдать кровь в любой будний день, не окрашенный страшными событиями. Стратегические запасы крови должны быть наготове для применения в любое необходимое время.

Тому, кто сдал свою кровь на безвозмездной основе 20 раз или плазму 40 раз, а на возмездной 19-2основе 40 или 80, соответственно награждается нагрудным знаком отличия Минздрава Республики Беларусь «Ганаровы донар РэспублiкiБеларусь».

Такой донор  имеет ряд привилегий, например, может отправляться в отпуск в удобное для себя время, доплату к пенсии по достижении необходимого возраста.  

Но прежде, чем стать почетным донором или хотя бы в первый раз сдать кровь для кого-то, нужно хорошенько ознакомиться со всеми правилами этой процедуры.

Присоединяйтесь!

Медицинская общественность поздравляет с праздником всех доноров, которые добровольно сдают свою кровь ради спасения других людей.

свернуть

Донорство в цифрах и фактах. К Всемирному дню донора крови

Существует научно доказанный факт – для здорового человека донорство крови полезно.
развернуть

ДОНОРСТВО КРОВИ В ЦИФРАХ И ФАКТАХ

  • Существует научно доказанный факт – для здорового человека донорство крови полезно.

Это как бы встряска организма кровопотерей. Человек ведь – представитель животного мира, и в процессе эволюции он был адаптирован к тому, чтобы время от времени терять кровь. А последние, скажем, 150 лет благодаря научно-техническому прогрессу, возможностям медицины, улучшению уровня жизни в целом потеря крови минимизирована. Женщины физиологически теряют кровь раз в месяц, а мужчины вообще никак. Их организм не адаптирован, и потеря относительно небольшого объема крови может быть опасной.

А если человек – регулярный донор, то он тренирован кроводачами, и потеря крови в экстренных ситуациях для него будет не столь опасна. Вообще, потеря крови – сигнал к мобилизации всего организма.

Все системы начинают функционировать в условиях, направленных на компенсацию кровопотери. Ну и, конечно, у донорства крови большая психологическая и социальная ценность. Когда человек идет на это, он настраивается на альтруизм.

Для того, чтобы полностью удовлетворить потребность больниц в донорской крови, нужно, чтобы на каждую 1000 человек приходилось 40 донаций в год.

Существуют разновидности донации, при которых из организма забирают только плазму, или гранулоциты. После такой процедуры восстановление происходит быстрее, чем при обычном донорстве.

По оценке ученых из университета Куопио в Финляндии, в течение 9 лет наблюдавших за группой из 2862 мужчин старше 40 лет, регулярное донорство снижает риск инфаркта миокарда на 88%.

Группы крови O (I), A (II), B (III) и AB (IV) есть не только у людей, но и у обезьян. Правда, наши ближайшие родственники, шимпанзе, в ходе эволюции по каким-то причинам утратили III и IV группы крови, но зато I и II группы у них точно такие же, как у нас. В первой половине ХХ века проводились эксперименты, показавшие, что мы вполне можем быть донорами друг для друга. Это не практикуется из-за опасности передачи инфекций – да и вообще, найти донора человека проще, чем донора-шимпанзе!

Многие доноры отмечают, что кроводача резко повышает настроение. Скорее всего, это связано не только с удовлетворением от хорошего поступка, но и тем, что потеря крови – это стресс для организма, а при стрессе наш мозг выделяет эндорфины.

В старых школьных учебниках применялись понятия «универсальный донор» и «универсальный реципиент», но сегодня в абсолютном большинстве случаев используют кровь той же группы, что и у реципиента. Потребность в крови всех групп одинакова велика. Если группа редкая, это значит, что и таких доноров мало; если группа распространенная, значит, много и реципиентов, нуждающихся в такой крови.

Распространенность разных групп крови в мире:

  • O(I) Rh + 36%
  • A(II) Rh + 28%
  • B(III) Rh + 21%
  • AB(IV) Rh + 5%
  • O(I) Rh - 4%
  • A(II) Rh - 4%
  • B(III) Rh - 1%
  • AB(IV) Rh – 1%

Руководитель Городского центра трансфузиологии УЗ «6-я городская клиническая больница»,

врач-трансфузиолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук О.В.Климович

 

свернуть

В Республике Беларусь отмечается «Всемирный день донора крови»

  Сегодня, несмотря на революционные технологические перемены и накопленные научные знания, донорская кровь и ее компоненты все еще остаются практически незаменимыми ресурсами здравоохранения. Переливание донорской крови, ее компонентов позволяет ежегодно спасать миллионы человеческих жизней.
развернуть

14 июня в Республике Беларусь отмечается

«Всемирный день донора крови»

 

 В этот день представители органов власти и общественных объединений, медицинское сообщество могут обратиться со словами благодарности к безвозмездным донорам – «дарителям крови», чтобы каждый из них услышал многократное «Спасибо, Донор!».

  Сегодня, несмотря на революционные технологические перемены и накопленные научные знания, донорская кровь и ее компоненты все еще остаются практически незаменимыми ресурсами здравоохранения. Переливание донорской крови, ее компонентов позволяет ежегодно спасать миллионы человеческих жизней.

 

Значимость этого дня в том, чтобы:

  • призвать тех, кто еще на сдавал свою кровь, стать донорами крови;
  • повысить осведомленность о том, что донорство крови является альтруистическим актом и о том, что надлежащие запасы крови могут быть обеспечены только благодаря регулярному, добровольному и безвозмездному донорству крови;
  • привлечь внимание к необходимости обеспечить ориентированное на результат круглогодичное донорство крови для поддержания надлежащих запасов крови;
  • продвигать ценности донорства крови с тем, чтобы укреплять социальную сплоченность и призывать людей не относиться с безразличием к другим;
  • обеспечивать распространение принципов добровольного безвозмездного донорства.

      Донорское движение объединяет всех, кому небезразлична судьба людей, кто стремится спасать жизнь другим, сдавая собственную кровь, кто рассказывает о донорстве своим близким и друзьям, кто понимает, что добровольное и безвозмездное дарение крови другим – искренний гуманный поступок.

          В нашей Республике каждый здоровый гражданин имеет возможность приобщиться к донорскому движению.

 

Помните, что любому человеку может понадобиться донорская кровь!

 

                                                                                                               ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии г.Минска»

Врач-эпидемиолог Ерикова О.О.

 

свернуть

Почему донорство - это важно?

В центре внимания – пациенты, нуждающиеся в переливании крови.
развернуть

В центре внимания акции – пациенты, нуждающиеся в переливании крови.

Кроме того, подчеркивается важность регулярной сдачи крови или плазмы для создания стабильных и безопасных запасов крови и продуктов крови, доступных всегда и всем во всем мире, чтобы все нуждающиеся пациенты могли получать своевременное лечение.

Кампания преследует следующие цели:

  • отметить и отблагодарить людей, которые сдают кровь, и стимулировать больше людей к тому, чтобы становиться донорами крови;
  • стимулировать здоровых людей к тому, чтобы регулярно сдавать кровь, настолько часто, насколько это безопасно и возможно, чтобы помочь улучшить качество жизни пациентов, зависимых от переливания крови, и внести свой вклад в создание запасов безопасной крови во всех странах мира;
  • подчеркнуть огромное значение добровольного безвозмездного регулярного донорства крови и плазмы для обеспечения всеобщего доступа к безопасным продуктам крови во всех странах; и
  • мобилизовать правительства и партнеров по развитию на оказание поддержки национальным программам переливания крови, их укрепление и финансирование на национальном, региональном и глобальном уровнях.
свернуть

Беларусь против табака!

Бросить курить - это реально!

Курение является одной из самых частых причин смерти, которую человек в силах предотвратить. Но, к сожалению, многие курильщики не верят, что можно самостоятельно бросить курить, а есть и такие курильщики, которые откладывают отказ от курения на более поздний срок, считая, что их организму уже причинен непоправимый вред и поэтому бросать курить уже просто бессмысленно. Это далеко не так. Вред, причиняемый организму курением, усугубляется с каждой новой выкуренной сигаретой. Чем раньше человек начал курить, тем большему риску он будет подвергаться впоследствии, и чем быстрее человек бросит курить, тем, соответственно, лучше будет эффект.

Отказ от курения сразу же оказывает на здоровье человека положительное влияние. Риск развития серьезной болезни начинает снижаться почти сразу, дыхание улучшается очень быстро, бросившие курить станут менее подвержены приступам кашля и развитию инфекций.

Если люди бросают курить до развития у них онкологических заболеваний, серьезных осложнений со стороны сердца или болезней легких, то им в основном удается избежать риска преждевременной смерти.

Ежегодно тысячи курильщиков расстаются с этой привычкой навсегда. Некоторые из них это могут сделать самостоятельно, а тем, кто не в силах это сделать, мы советуем обратиться к врачу-специалисту.

В настоящее время на базе наркологических диспансеров уже функционируют и будут открываться и в дальнейшем кабинеты по лечению табачной зависимости.

В арсенале врача-специалиста в настоящее время имеется целый ряд средств и методик, чтобы помочь лицам, которые хотят бросить курить. Лечение проводится анонимно.

Среди них следующие:

1. Никотинсодержащие жевательные резинки (антиникотиновая плёнка, никотиновый пластырь и др.). Их применение увеличивает в два раза шансы на полное излечение от курения;

При употреблении жевательной резинки нужно соблюдать следующие советы врача-специалиста:

  • пользуйтесь ею вместо, а не параллельно с курением сигареты;
  • каждую пастилку (резинку) можно жевать 20-30 минут;
  • перестать жевать, если вы почувствуете легкое головокружение, если у Вас начнется икота, или если вкус жевательной резинки покажется вам слишком резким;
  • жевательная резинка может казаться Вам неприятной на вкус в течение нескольких дней, но не беспокойтесь, Вы привыкнете к этому.

Применение жевательной резинки рекомендуется в течение 3-4 месяцев периода отвыкания от курения.

Если жевательная резинка применяется без соблюдения правил, указанных в инструкции, и без соответствующего наблюдения, эффективность такого применения, вероятно, будет не очень высока.

2. Методы рефлексотерапии (аурикотерапия, корпоральная  иглотерапия).

Проводится она обязательно с применением золотых и серебряных игл для того, чтобы можно было получить в разных акупунктурных точках ушной раковины разность электрических потенциалов. На введенных в тело золотых иглах потенциал в 6,5 раз выше, чем на серебряных. Применение золотых и серебряных игл позволяет естественным путем создавать в аурикулярных акупунктурных точках оптимальную величину электрического потенциала, свойственную каждому индивидуально, и в связи с этим эффективность лечения резко возрастает.

У 20% людей «рефлекс курильщика» стирается. Полный курс лечения состоит из пяти процедур и общий эффект лечения приближается к 90%.

3. Лекарственные средства. Назначаются различные химические препараты: Анабазина гидрохлорид, варениклин, цитизин, гамибазин, табекс, пропранолол,  церера (гомеопатическое средство), препараты валерианы, лобелин, клонидин, пирроксан и др.; пищевые добавки (антиник, коррида, никомель) заменители сигарет (ингалятор Никоретте).

4. Психотерапевтические методы - внушение, аутогенная тренировка, парадоксальная дыхательная гимнастика по Стрельниковой А.Н. и др.

Попробуйте воспользоваться следующими советами.

1. Установите дату, когда Вы реально сможете отказаться от сигарет.

2. Найдите себе дело, которое отвлечет Вас в первые несколько дней.

3. Уберите все пепельницы, сигаретные  пачки, спички и зажигалки.

4. Пейте достаточное количество воды и держите стакан рядом с собой, чтобы Вы могли постоянно понемногу пить из него в течение всего дня.

5. Больше активности – это поможет Вам расслабиться. Отправьтесь в тренажерный зал, на прогулку или поплавайте.

6. Рассуждайте оптимистично - ощущения, возникающие при отказе от никотина, неприятны, но они являются знаком, что Ваше тело восстанавливается. Они пройдут через неделю-другую.

7. На время измените свои ежедневные привычки: выберете новый маршрут, где не продают сигареты. Если Вы всегда курите с друзьями в кафе во время обеда, то проведите это время где-нибудь в другом месте.

8. Не ищите повода закурить вновь: стрессовая ситуация или праздник – не причина того, чтобы вернуться к старой привычке.

9. Порадуйте себя: на деньги, которые раньше уходили на сигареты, купите себе что-нибудь особенно приятное и желанное.

10. Следите за тем, что Вы едите. Выбирайте фрукты вместо калорийных закусок, если Вы чувствуете желание пожевать что-нибудь между приемами пищи.

11. Оглянитесь и вспомните, что каждый день, свободный от сигарет, приносит пользу Вашему здоровью, Вашей семье и Вашему карману.

12.При отказе от курения надо быть настойчивыми, и только тогда можно будет побороть эту вредную привычку.

13. Начните новую жизнь. Мир прекрасен и без табака.

свернуть

Всемирный день без табака. Табакокурение – агрессивный фактор риска развития заболеваний

33-1

  • Сердечно-сосудистые заболевания

По данным американского онкологического общества в США ежегодно регистрируется 150 тыс. смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с курением, в Германии – 80-90 тысяч обусловленных этой же причиной. Количество смертельных исходов при пассивном курении от ишемической болезни сердца (далее – ИБС) в Великобритании составляет около 5 тыс. человек. В Республике Беларусь 30-40% всех смертей от ИБС связано с курением табака.

  • Заболевания нервной системы

Многие курильщики считают, что курение улучшает работу мозга, помогает сосредоточиться, повышает внимание. Так ли это? Согласно результатам исследования английских специалистов по проблеме курения, известно, что никотина, содержащегося всего в одной сигарете, достаточно для того, чтобы существенно уменьшить концентрацию внимания и замедлить реакцию на неожиданные изменения обстановки. Курение табака увеличивает в три раза риск развития острых нарушений мозгового кровообращения (инфаркта мозга, внутримозгового кровоизлияния), которые лидируют среди причин инвалидизации населения: 75-80% выживших теряют трудоспособность. Курение табака и одновременный прием комбинированных оральных контрацептивов значительно повышает вероятность кровоизлияния в мозг у женщин.

  • Легочные заболевания

Большое количество химических веществ попадает в кровь человека через легкие. Сигаретный дым, вступая в непосредственный контакт с легкими, значительно увеличивает риск заболевания пневмонией, эмфиземой, хроническим бронхитом и другими легочными заболеваниями.

  • Заболевания желудка

Отрицательным эффектом длительного курения является развитие у человека различных хронических заболеваний желудка, вплоть до развития язвенной болезни. Кроме того, курение замедляет заживление язв и способствует их повторному возникновению.

33-2

  • Курение и беременность

Никотин пагубно действует не только на физическое, но и на психическое состояние будущего ребенка. Немецкие ученые доказали, что для детей, рожденных курящими матерями, уже в раннем возрасте характерны невнимательность, импульсивность и бесполезная сверхактивность, уровень умственного развития у них ниже среднего. Чаще всего развивается и так называемый синдром «непоседы Фила» - эти дети, как правило, агрессивны и склонны к обману.

Английские врачи пришли к выводу, что у детей, чьи матери курили во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма. У курящих женщин выше вероятность того, что беременность может закончиться преждевременными родами, выкидышем или мертворождением. Также исследования не исключают, что у детей, рожденных от матерей, которые курили во время и после беременности, чаще встречается синдром внезапной детской смерти. 

Зав. сектором  наркологии ГУ «РНПЦ психического

здоровья»,канд. мед. наук  В.П.Максимчук

Врач-психиатр-нарколог сектора наркологии

ГУ «РНПЦ психического здоровья»   И.А.Белаец

свернуть

Всемирный день чистых рук. Моем руки правильно!

Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на сохранение и укрепление здоровья. Главная задача этого дня – привлечь внимание к своевременному и правильному мытью рук - самому простому, но эффективному способу защитить себя и других людей от заболеваний.
развернуть

Моем руки правильно!

Поддержание чистоты рук за счет улучшения гигиены рук является одним из наиболее важных шагов, которые мы можем предпринять, чтобы избежать заболеваний и распространения микробов. Многие болезни распространяются из-за грязных рук.

Простое мытье рук с мылом и водой является лучшим способом, чтобы уменьшить количество микробов на них в большинстве ситуаций.

Если мыло и вода не доступны,  используйте для рук дезинфицирующее средство на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта. Спиртовые дезинфицирующие средства могут  быстро уменьшить количество микробов на руках в некоторых ситуациях, но не устраняют все виды микробов и не могут удалить вредные химические вещества.

Когда мыть руки?

Вы касаетесь людей, поверхностей и объектов в течение всего дня и вы накапливаете огромное количество микробов на ваших руках. В свою очередь, вы можете заразиться, всего лишь прикоснувшись к своим глазам, носу или рту.

Несмотря на то, что  невозможно держать руки стерильными в течение дня, частое мытье или обработка рук могут помочь значительно ограничить передачу бактерий, вирусов и других микроорганизмов.

Всегда мойте руки перед:

  • приготовлением  или приемом пищи
  • установкой и извлечением контактных линз
  • проведением гигиенических процедур
  • взаимодействием с маленьким ребенком, чтобы оградить его от возможного инфицирования
  • приемом лекарств
  • лечением ран, уходом  за больным или пострадавшим лицом

Всегда мойте руки после:

  • приготовления пищи, особенно разделки сырого мяса или птицы, рыбы
  • кашля, чихания
  • использования туалета или смены пеленок и подгузников у ребенка
  • прикосновения к животным  и уборки отходов их жизнедеятельности
  • лечения ран или ухода за больным или пострадавшим лицом
  • обработки мусора, бытовых отходов, взаимодействия с садовыми химикатами, чистки обуви
  • рукопожатий с разными людьми

Кроме того, мойте руки каждый раз, когда они выглядят грязными.

И будьте здоровы!

 

свернуть

Всемирный день борьбы с туберкулёзом

Всемирный день борьбы с туберкулезом пройдет под лозунгом «Да! Мы можем ликвидировать туберкулез!», который призван вселить надежду и привлечь поддержку на высоком уровне, мобилизовать финансовые ресурсы, а также способствовать внедрению инноваций, активизации действий и многосекторальному сотрудничеству в интересах борьбы с эпидемией туберкулеза.
развернуть

 

 Всемирный день борьбы с туберкулезом 

Для достижения всеобщего доступа к противотуберкулезной помощи требуется в кратчайшие сроки нарастить объемы вложений в ресурсное обеспечение, оказание поддержки и медицинской помощи и предоставление информации.

Это особенно важно в контексте пандемии COVID-19 и продолжающихся конфликтов и социально-экономических кризисов, поставивших под угрозу ход работы по борьбе с туберкулезом, а также для того, чтобы обеспечить равноправный доступ к профилактике и медицинской помощи по достижению всеобщего охвата услугами здравоохранения.  

  • Пандемия COVID-19 продемонстрировала глубочайшее неравенство в сфере здравоохранения как между отдельными социальными группами внутри стран, так и между странами.
  • Люди с туберкулезом относятся к наиболее маргинализированным и уязвимым категориям населения и сталкиваются с многочисленными препятствиями в доступе к медицинской помощи.
  • Ликвидация туберкулеза требует согласованных действий со стороны всех секторов.
  • Для обеспечения предоставления необходимых услуг, поддержки и создания безопасной среды в нужном месте и в нужный момент необходимы межсекторальные действия. 
  • Повышенная заболеваемость туберкулезом в основном характерна для малоимущих слоев населения и категорий населения, сталкивающихся с другими социально-экономическими проблемами, а также среди наиболее уязвимых групп населения.
  • На показатели заболеваемости туберкулезом, развитие болезни, возможность получения лечения (включая соответствующие медицинские, финансовые и социальные аспекты), а также на исходы болезни влияют, среди прочего, такие факторы как бедность, недоедание, неудовлетворительные условия жизни и труда.
  • Поэтому успехов в борьбе с туберкулезом и факторами заболеваемости туберкулезом невозможно достигнуть исключительно силами системы здравоохранения: для этого требуются непреложная политическая приверженность на самом высоком уровне, эффективное многосекторальное сотрудничество и эффективная система подотчетности.

 

свернуть

К Международному дню борьбы с наркоманией. Наркотики: зло против жизни

26-1

1 марта - Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков.

По самым приблизительным оценкам специалистов, от 3 до 4 процентов жителей планеты употребляют наркотики.

Проблема наркоманий является одной из наиболее актуальных как для здравоохранения, так и для общества в целом. Это обусловлено тяжелыми медицинскими и социальными последствиями злоупотребления психоактивными веществами, среди которых на первом месте находятся характерные изменения личности.

К негативным медицинским и социальным последствиям наркомании относятся: наличие ряда соматических заболеваний у пациентов, низкий процент трудовой занятости, высокая частота криминогенного поведения и судимостей, нарушения семейных связей.

  • Под наркоманией понимают болезненное влечение, пристрастие к систематическому употреблению наркотиков, приводящее к тяжелым нарушениям психических и физических функций.

Каковы основные причины возникновения наркомании?

Одними из главных причин, приводящих к наркомании в среде подростков, являются:

  • любопытство.
  • эксперимент над своим сознанием (этой мотивацией обычно пользуется интеллектуальная молодежь, они довольно образованы, изучают специфическую, психоделическую литературу, принимают все доступные им меры, чтобы не перешагнуть грань зависимости);
  • недостаток любви и внимания со стороны близких людей.
  • Причиной употребления наркотиков может быть бунтарство, которое является формой протеста против тех ценностей, которые исповедует общество и семья, особенно, если учесть молодой возраст людей, подверженных этой пагубной страсти. Действуя импульсивно, подростки, прежде чем подумать, совершают поступок, чаще всего неправильный. Они не желают выполнять какие - либо обязанности, во всем ищут удовольствие. Не обладая чувством ответственности, они зачастую вступают в конфликт с теми, кто обладает властью над ними.
  • У многих подростков также наблюдается полное отсутствие интереса к каким - либо занятиям, событиям и другим вещам. Они равнодушно относятся к занятиям в школе и обычно не имеют никаких увлечений. У них нет интереса к будущим событиям, любые личные достижения не представляют для никакой ценности.
  • Еще одним «поводом» для употребления наркотиков могут выступать серьезные внутренние конфликты, проблемы социализации.
  • Ряд симптомов весьма характерны тем личностям, у кого очень низкая самооценка, кто считает других лучше себя. Ими преобладает ощущение неудовлетворенности, несчастья, тревоги, скуки, неуверенности себе, депрессия. Они чувствуют себя несчастными дома, им присуща отчужденность и изоляция семье, в отношениях со сверстниками. В таких случаях человек остро нуждается в дополнительном «обезболивании». Но как показывает практика многие убегают в «замены» и замыкаются в неподвижном и иллюзорном мире, который они создали вокруг себя.
  • Для некоторых наркотики это средство борьбы с депрессией. Находясь в состоянии эмоциональных трудностей, многие считают, что употребив наркотики или алкоголь, можно избежать состояния глубокой депрессии. Но обычно алкоголь и наркотики приносят лишь временное облегчение.

Последствия наркомании

Последствия употребления наркотиков можно разделить на три группы: медицинские, психические и социальные.

  • К медицинским последствиям относятся:

Депрессия – состояние угнетенности или тоскливого настроения. Депрессия у наркоманов возникает в период воздержания от приема наркотиков.

26-3Передозировка – нередкая ситуация в жизни наркомана, особенно при использовании средств и сырья, активность которых выше, чем у тех, что обычно им употреблялись. При передозировке возможна: потеря сознания, остановка дыхания и сердечной деятельности – все это требует экстренной медицинской помощи. Следствием передозировки часто является летальный исход.

Судороги – одно из проявлений абстинентного синдрома, возникающего в период воздержания от введения наркотика. Когда нет возможности ввести необходимую дозу наркотика, ухудшается сначала общее самочувствие, снижается настроение, затем возникают нарушения со стороны желудка, кишечника, сердечнососудистой системы в виде различного рода болевых ощущений, изменения стула, перебоев в работе сердца.

Часто у пациентов с наркоманиями отмечаются осложнения и инфекции вследствие нарушений правил асептики при введении наркотиков.

Воспаления вен – следствие использования нестерильных шприцев и игл или введения препаратов. Воспаление вен  в свою очередь может привести к серьезному осложнению – заражению крови.

Гепатиты парентеральные – воспалительные заболевания печени – очень распространены среди наркоманов. Они вызываются вирусами, который передается от одного наркомана другому через зараженные иглы.

СПИД. В период «ломки» и непреодолимого влечения к наркотику все мысли и действия человека направлены на немедленное получение дозы в любых условиях, в любом шприце и любой иглой – отсюда опасность заражения ВИЧ-инфекцией.

  • Психические последствия:

Привыкание – отличительный признак наркомании как болезни. Постепенно наркотик становится необходим не только для того, чтобы испытать кайф, но и чтобы просто комфортно себя чувствовать, формируется психическая зависимость.

Страхи. У наркомана есть множество поводов испытывать страх: страх быть разоблаченным, арестованным, страх за свое здоровье, из-за своих долгов и т.д. Страхи и депрессия – наиболее частые причины срывов в этот период.

Высокий суицидальный риск. Страхи, депрессии, «ломки» - и все вышеперечисленные негативные последствия наркомании, изматывают психику человека, доводя его до отчаяния. Кажущаяся безвыходность положения толкает человека на самоубийство.

  • Социальные последствия:

Домашние скандалы, потеря друзей: человек, употребляющий наркотики, вынужден постоянно скрывать свое пристрастие от родителей и других людей, все более и более отдаляясь от них. Чем больше стаж употребления наркотиков, тем уже становится круг общения.

Криминогенность (со всеми вытекающими последствиями: побои, аресты…) больных наркоманиями обусловлена несколькими факторами: потребностью в деньгах для покупки наркотиков, вынужденной связью с торговцами наркотиками (что само по себе является противоправным действием), изменениями личности с характерным морально-этическим снижением. Кроме того, наркоманы могут совершать противоправные действия, находясь в наркотическом опьянении или в психотическом состоянии.

Начальные признаки появления наркомании

Косвенные признаки употребления наркотиков и наркотической зависимости не абсолютны, но часто помогают в определении лиц, употребляющих наркотики. Наружность их не бывает совершенно ужасной. Если ориентироваться на внешние признаки, следует помнить, что они не подходят к наркоманам с небольшим стажем.

Каковы же эти признаки?

  • длинные рукава одежды всегда, независимо от погоды и обстановки;
  • неестественно узкие или широкие зрачки независимо от освещения; отрешенный взгляд;
  • часто - неряшливый вид, сухие волосы, отекшие кисти рук;
  • темные, разрушенные, «обломанные» зубы в виде «пеньков»;
  • осанка чаще сутулая; невнятная, «растянутая» речь;
  • неуклюжие и замедленные движения при отсутствии запаха алкоголя изо рта;
  • явное стремление избегать встреч с представителями властей;
  • раздражительность, резкость и непочтительность в ответах на вопросы;
  • следы от уколов (наркоманы со стажем делают себе инъекции куда угодно, и следы нужно искать во всех областях тела, не исключая кожи на голове под волосами, часто следы уколов выглядят не просто как множественные красные точки, а сливаются в плотные синевато-багровые тяжи по ходу вен.

Иногда общие для всех наркотиков признаки считают «вполне нормальным для подростка поведением», хотя это не совсем так. Вот они:

  • нарастающая скрытность ребенка (возможно, без ухудшения отношений с родителями), сопровождающаяся учащением и увеличением времени «гуляний», у него падает интерес к учебе или к привычным увлечениям и хобби), родители узнают о прогулах школьных занятий), снижается успеваемость;
  • увеличиваются финансовые запросы, и подросток активно ищет пути их удовлетворения (начинают пропадать деньги из родительских кошельков и ценные вещи из дома);
  • появляются новые подозрительные друзья (но вначале молодой человек обычно встречается с весьма приличными на вид наркоманами) или поведение старых приятелей становится подозрительным (разговоры с ними ведутся шепотом, непонятными фразами или в уединении); настроение меняется по непонятным причинам (очень быстро и часто не соответствует ситуации).

Принимаемы меры по предупреждению распространения  наркомании

На государственном уровне профилактика наркотической зависимости включает 2 компонента:

  1. меры по ограничению распространения наркотиков;
  2. антинаркотическую пропаганду, обеспечиваемую средствами массовой информации и социальными институтами. 

С целью минимизации последствий наркомании, своевременного реагирования и выработки адекватных ответных мер на новые тенденции наркопотребления Министерством здравоохранения Республики Беларусь постоянно проводится работа по совершенствованию форм и методов оказания медицинской помощи.

Вместе с тем, целесообразно последовательно проводить работу по профилактике наркомании в школах и ПТУ. В целях раннего выявления употребляющих наркотические средства нужно последовательно внедрять тестирование школьников на употребление наркотических средств в строгом соответствии с законодательством Республики Беларусь.

Школьные программы должны стать наиболее распространенной формой антинаркотического просвещения. Акцент в работе по профилактике наркомании должен быть сделан на работу с подростками и их родителями.

 

свернуть

День профилактики алкоголизма. Кто поможет при алкогольной зависимости?

Нормы нет! Совсем! Люди придумывают ее сами. Люди, не имеющие проблем с алкоголем, очень гордятся нормой. Люди, осознающие, что с алкоголем что-то у них не так, как раньше, из лучших побуждений по отношению к себе любимому, с упорством, вызывающим у близких раздражение, с гордостью рассказывают про свою норму. У всех людей без исключения есть предпосылка чтобы стать алкоголиком. У всех! Точно! Мы уверены! Какая предпосылка? Биологическая!
развернуть

Норма? Алкогольная зависимостьКто поможет?

 

1. НОРМА?

Нормы нет! Совсем! Люди придумывают ее сами. Люди, не имеющие проблем с алкоголем, очень гордятся нормой. Люди, осознающие, что с алкоголем что-то у них не так, как раньше, из лучших побуждений по отношению к себе любимому, с упорством, вызывающим у близких раздражение, с гордостью рассказывают про свою норму.

У всех людей без исключения есть предпосылка чтобы стать алкоголиком. У всех! Точно! Мы уверены! Какая предпосылка? Биологическая!

Алкоголь, как и все спирты, ядовит! К «счастью» по ядовитости из всех спиртов он (этиловый спирт) самый безопасный как по прямому токсическому действию этилового спирта на клетки организма, так и по токсическому действию продуктов распада (уксусного альдегида).

Алкоголь – это не перелом/ушиб/опухоль, не вирус и не микроб – он другой, к нему нет антибиотиков и антивирусных препаратов и уж тем более его невозможно оперировать и удалить.

Печень работает постоянно, очищает кровь. Все что человек съедает/выпивает – проходит через печень. Печень отдыхает/восстанавливается когда человек кушает здоровую пищу. А когда человек пьет алкоголь – печень работает на износ. Только, к счастью для людей, износ наступает не сразу, запаса прочности у печени хватает как минимум на несколько лет (а то и десятков лет), но не всем везет.

В одном стандартном бокале пива (250 мл), сухого вина (100 мл) или маленькой рюмке крепких спиртных напитков (35 мл) содержится приблизительно одинаковое количество алкоголя (от 12 до 15 грамм чистого алкоголя), называемого стандартной единицей. 1 стандартная единица алкоголя здоровым организмом (читай – печенью) перерабатывается за 1 час без последствий. Печень работает и «тренируется» в обезвреживании алкоголя.

Для предупреждения развития привыкания к алкоголю здоровому человеку не рекомендуется употреблять алкоголь каждый день даже в пределах 1–2 единиц. Печень работает и «тренируется» разлагать алкоголь быстрее.

  • 1–2 стандартные единицы алкоголя обычно не приносят вреда, однако, если становится неспокойно, когда Вы несколько дней не принимали алкоголя, то это ТРЕВОЖНЫЙ СИГНАЛ. 

Если Вы принимаете алкоголь регулярно, то Ваш организм привыкает к этому. Если Вы перестаете пить в течение нескольких дней, то ваш организм начинает «протестовать»: Вы себя плохо чувствуете, вы неспокойны или раздражены, может появиться головная боль, бессонница, страх, потливость, ознобы или сердцебиение.

Специалисты по лечению зависимости называют это синдромом отмены алкоголя или абстинентным синдромом.

Если вам постоянно необходимо выпивать, чтобы лучше себя чувствовать или преодолевать определенные ситуации, то в этом случае велика вероятность того, что у вас развилась зависимость от употребления алкоголя. Выпивка начинает управлять вашей жизнью. В этом случае у вас уже не получиться самостоятельно уменьшить количество принимаемого алкоголя или полностью прекратить его прием.

ТАК ЧТО НОРМЫ НЕТ!

2. ЧТО ТАКОЕ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ АЛКОГОЛЯ?

В обществе, в котором мы живем, преобладает биологический подход к медицине – врачи продолжают лечить болезнь, забывая про то что необходимо лечить человека.

Упомянутый биологический подход имел продолжительный успех в медицине начиная с середины 20 века, когда подавляющее число хворей которыми заболевал человек вызывалось микробными инфекциями. Медицинские препараты (антибиотики, жаропонижающие, обезболивающие) только укрепляли веру людей в то, что болезнь можно лечить даже без участия пациента.

К сожалению, попытка перенести подобные представления в область психического здоровья заранее обречена на провал. Лечение алкоголизма тайным подсыпанием лекарств не приводит к цели.

  • Зависимость от алкоголя — это расстройство здоровья, затрагивающее 3 сферы жизни человека: социальную, психическую (поведенческую), и биологическую – именно в такой последовательности.

Сначала изменения происходят в социальной сфере, это семья и взаимоотношения с близкими, которые проявляются эмоциональной напряженностью у членов семьи, конфликтами (вплоть до развода), недосмотром детей, насилием и рукоприкладством, времяпровождением с людьми, регулярно употребляющими алкоголь. Появляются проблемы в занятости (образовании): прогулы или пропуски работы, занятий, происшествия на работе, внезапное снижение успеваемости в школе или уход из школы, незаконная торговля, воровство. Появление финансовых проблем (задолженность и занятие денег) многими проблемно пьющими людьми обнаруживается неожиданно.

Практически одновременно к изменениям в социальной сфере присоединяются изменения в психической (поведенческой) сфере жизни человека: депрессия, тревога, внезапные необъяснимые изменения настроения, ненадёжность, снижение памяти, паранойя, лживость.

Биологические изменения проявляют себя у человека через полгода-год злоупотребления алкоголем: обращения к врачам по поводу повышенного давления, болезненности в животе, слабости, неопределённых физических жалоб, получение неожиданных травм и ссадин, тошнота, головные боли, бессонница, снижение потенции, сердцебиение.

На протяжении нескольких лет человек может не обращать на это внимание, однако, близкие видят и проблемные взаимоотношения, и трудности на работе и изменения в поведении. А вот про физический дискомфорт человек молчит до последнего (как показывает практика – до вызова скорой помощи, когда даже не врач, а фельдшер бригады скорой помощи сходу говорит – «Пить Вам надо меньше!»).

  • Существует достаточно простой способ определить наличие у человека проблем с алкоголем. Тест настолько доступен, что порой вызывает улыбку даже у врачей своей простотой (за основу теста взят скрининговый опросник CAGE, который был адаптирован для русскоязычных пациентов).

Вот вопросы этого теста:

  1. Пытались ли Вы когда-либо Бросить пить?
  2. Раздражает ли Вас, когда люди спрашивают о том, как Вы пьете?
  3. Испытываете ли Вы чувство Вины за то, как Вы пьёте?
  4. Похмелялись ли Вы когда-нибудь по утрам?

Оценка результатов опроса (учитывается также и невербальная реакция на вопросы (язык тела):

положительный ответ на любой из этих вопросов указывает на риск существования алкогольных проблем;

положительный ответ на два или три вопроса, указывают на то, что проблемы с употреблением алкоголя имеют место быть у пациента;

четыре положительных ответа свидетельствуют о высокой вероятности алкогольной зависимости;

все ответы отрицательные – нет проблем с алкоголем, либо человек лукавит.

Пациенту настоятельно необходимо получить консультацию врача- нарколога при положительном ответе даже на один из вопросов.

3. КТО ПОМОЖЕТ?

Обратитесь за консультацией к специалисту по лечению зависимостей т.е. к врачу-наркологу, – в Минске это сделать очень просто: в государственном учреждении здравоохранения «Минский городской клинический наркологический центр» работает круглосуточнsq Единый телефонный номер наркологической службы г.Минска (телефоны: 183, +37517 3570909, +37529 1490909, сайт www.gknd.by) – позвоните и запишитесь на консультацию к врачу-наркологу.

В Минском городском клиническом наркологическом центре имеются все условия (стационарные, полустационарные, амбулаторные) для медицинской профилактики и этапного лечения потребителей алкоголя и психоактивных веществ:

1-й этап, диагностический (от 1 до 5 дней) – осуществляется в амбулаторных условиях в амбулаторных условиях в 33 наркологических кабинетах (20 – для потребителей алкоголя, 9 – для подростков, 4 – для наркопотребителей); в отделениях дневного пребывания; в стационарных условиях;

2-й этап, прекращение приема психоактивных веществ (детоксикация, «прерывание запоя») – проводится амбулаторно, в отделениях дневного пребывания, стационарно, этап занимает от 5 дней (в легких случаях) до 1 месяца (в тяжелых случаях);

3-й этап, поддерживающее лечение – направлено на прекращение влечения («тяги») к алкоголю, психоактивному веществу, проводится в амбулаторных условиях и в отделениях дневного пребывания, может длиться от 1 до 6 месяцев;

4-й этап, медицинская реабилитация и психологическая реабилитация – осуществляется стационарно в отделениях реабилитации (программы «Формула жизни», «Крок») и амбулаторно в отделении дневного пребывания (программа долгосрочной медицинской реабилитации – «Аметист»). Продолжительность стационарной реабилитации: курс 28 дней. Продолжительность долгосрочной медицинской реабилитации: 11 месяцев.

5-й этап, постреабилитационная поддержка – стабилизация воздержания, ресоциализация. Осуществляется амбулаторно. Продолжительность: от 1 года до 3 лет. Целесообразно прохождение в течение года после завершения 4 этапа.

 

Врач-психиатр-нарколог,

заведующий организационно-методическим 

консультативным отделом

Минского городского клинического 

наркологического центра Ионкин Николай Сергеевич

 

 

свернуть

Всемирный День без Табака

Мало кто задумывается о возможных отсроченных рисках для здоровья, напрямую связанных с табакокурением.   Но тем, кто задается вопросом «стоит ли продолжать курить или же остановиться прямо сейчас?» мы можем привести конкретные примеры, почему стоит остановиться и потушить сигарету. 
развернуть

 Сигарета или Вы?

Курение стало частью повседневной жизни для многих заядлых курильщиков. С каждой затяжкой они чувствуют радость и удовлетворение, поэтому для них очень трудно бросить курить.
Мало кто задумывается о возможных отсроченных рисках для здоровья, напрямую связанных с табакокурением.  
Но тем, кто задается вопросом «стоит ли продолжать курить или же остановиться прямо сейчас?» мы можем привести конкретные примеры, почему стоит остановиться и потушить сигарету. 

Несмотря на то, что бросить курить иногда может быть очень сложно, но это не  является чем-то невозможным. Каждый день 100 000 человек по всему миру бросают курить. 

  • Когда вы бросите курить, обоняние и дегустация больше не будут  для вас проблемой. Вы удивитесь, как много ароматов вы сможете различать и сколько удовольствия вы получите от еды, отказавшись от курения.
  • Снизится риск таких серьезных заболеваний, как рак и туберкулез. Многие люди, которые не представляли свою жизнь без сигареты, бросали курить, но только после того, как им сообщали неутешительный диагноз. Не лучше ли сделать это сейчас? В качестве фактического примера, экс-курильщики имеют лучшее здоровье, чем активные курильщики, о чем свидетельствует меньшее количество дней болезни и жалоб на здоровье. Эти преимущества могут быть и у вас, когда вы бросите курить.
  • Еще одна причина, почему вы должны бросить курить.  Этот шаг действительно может спасти ваш банковский счет. Заядлые курильщики обычно тратят большие деньги на табачную продукцию. Но если вы бросить курить, вы будете удивлены, сколько вы можете сэкономить за год.  Учитывая постоянный  рост экономики в общемировом масштабе, ожидается, что цены на сигареты будут расти в ближайшие годы.
  • Технологии придумали способы, как можно бросить курить или по крайней мере уменьшить траты на табак и сигареты. Например, электронная сигарета,  с которой вы не только будете тратить меньше, но также сможете насладиться тем же восторгом при курении без вредоносных химических веществ. Даже такой шаг уже важен, так как электронная сигарета может помочь вам иметь лучшее здоровье. Именно поэтому многие заядлые курильщики, которые не в состоянии расстаться с самим процессом табакокурения, перешли на использование электронной сигареты в свое удовольствие.
  • Если же вы полностью откажетесь от курения, в течение нескольких дней ваше артериальное давление и частота сердечных сокращений вернутся к нормальным показателям.  Никотин  будет  удален из вашего тела и дыхание улучшится. В течение всего 6 месяцев после отказа от курения риск сердечного приступа, рака легких и других, связанных с курением заболеваний,  начнет падать.  

Половина людей,  которые курят,  будут убиты своей привычкой!  Курение является одной из главных причин возникновения онкологических заболеваний легких и полости рта, сердечных приступов и даже тугоухости.  

Почему же  это так трудно остановить?

Многие курильщики делают несколько попыток бросить курить, прежде чем они будут успешными. Сигареты и другие табачные изделия содержат никотин, который вызывает привыкание.  Когда вы пытаетесь бросить курить, вы можете чувствовать себя беспокойным и раздражительным. Это обычно происходит из-за никотина и может длиться лишь несколько недель.

Некоторые люди способны управлять собой и своими привычками  в большей степени, в то время как другие нуждаются в дополнительной помощи и поддержке  в течение первых нескольких недель после прекращения курения. 

Что еще может помочь отказаться от курения? Возможно, эта информация:

Табачный дым содержит около 4000 различных химических веществ. Три основных компонента:

• Никотин – мощное вещество с наркотическим эффектом.  Он увеличивает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, и влияет на настроение и поведение. Никотин также является инсектицидом.

• Смолы, которые, как известно, вызывают рак. Они также приводят  к повреждению легких.

• Угарный газ - газ, который занимает место кислорода в крови, делая легкие менее эффективными и препятствуя  клеткам и тканям  получать кислород.  Угарный газ является ядовитым газом, он содержится в выхлопных газах. 

Другие химические вещества в табачном дыме: 

• Ацетон - жидкость для снятия лака

• Уксусная кислота - уксус

• Алюминий - металл

• Аммиак

• Мышьяк - крысиный яд

• Бензол - промышленный растворитель

• Бензоапирен – в дизельных выхлопных газах

• Бутан - прикуриватель жидкости

• Кадмий – в аккумуляторных батареях

• Медь – в электропроводке

• ДДТ - инсектицид

• Дильдрин - инсектицид

• Этанол - используется в антифризе

• Формальдегид - консервант для трупов, дерева и ткани

• Гексаметилентетрамин - барбекю

• Цианистый водород - промышленный загрязнитель

• Магний – для вспышек

• Метан – газ, образующийся при разложении мусора

• Метанол - ракеты и автомобильное топливо

• Нафталин

• нитробензол - добавка к бензину

• Закись азота, фенолы - дезинфицирующее средство

• Полоний-210 - радиоактивное соединение

• полициклические ароматические углеводороды (ПАУ) - канцерогенные химические вещества, также содержащиеся в дизельных выхлопных газах  и в других продуктах сгорания

• Кремний - компьютерные чипы и антипригарные сковородки

• Серебро-  ювелирные изделия

• Стеариновая кислота - содержится в восковых свечах

• Титан - металл

• Толуол - промышленный растворитель

• Винилхлорид – сырье для производства пластика

• Цинк - используется для изготовления оцинкованной стали.

Этого достаточно, чтобы задуматься...
 

 

Подготовила М.Верещагина,

валеолог УЗ "26-я городская поликлиника"

свернуть

Международный "Астма-день"

Проблема бронхиальной астмы 

18-1

     

  • Бронхиальная астма является одним из самых распространенных неинфекционных заболеваний. До 80% приходится на аллергическую или смешанную форму болезни.
  • В мире астмой болеет более 300 миллионов человек, что составляет около 8% взрослого населения и до 10% детей. Важно отметить, что болезнь берет начало в детстве или в юности, а значит, накладывает существенный отпечаток на судьбу молодого человека, выбор профессии, способность трудиться. У серьезно болеющего человека суживаются возможности для профессиональной и социальной деятельности, и бронхиальная астма  ложится тяжелым бременем на плечи семьи и государства в связи с необходимостью длительного лечения и выплаты в случае развития стойкой утраты трудоспособности (инвалидности).
  • Отмечается повсеместный рост заболеваемости бронхиальной астмой. 

Международное соглашение по лечению и ведению больных астмой (GINA) предполагает участие врачей, пациентов и общества  в достижении контроля над заболеванием. В учреждениях здравоохранения работает сеть астма-школ, в стране уже 25 лет работает уникальная спелеолечебница с блестящими результатами в лечении пациентов не только Беларуси, но и зарубежных стран.

Основные составляющие программы помощи больным бронхиальной астмой:

-   обучение больных и медицинских работников современным принципам диагностики и лечения астмы (эту задачу и должно в какой-то мере решить проведение «Астма-дня», работа «Астма-школ», семинаров для обучения медработников);

-  обеспечение больных необходимыми современными лекарствами (ингаляционными формами бронхолитиков и противовоспалительных препаратов), а также средствами доставки медикаментов, в первую очередь, небулайзерами и лекарственными формами для них в практике оказания скорой помощи, в стационарном лечении и на дому.

-  проведение эпидемиологических исследований в стране для выяснения истинной картины о распространении астмы и положением дел с эффективностью диагностических и лечебных  мер.

  

Информация Всемирной Организации Здравоохранения

 

18-2Астма является хронической болезнью бронхов — путей, по которым воздух поступает в легкие и выходит из них.

  • В настоящее время от астмы страдает около 235 миллионов человек. Это самая распространенная хроническая болезнь среди детей.
  • Большинство случаев смерти, связанных с астмой, происходит в странах с низким и средне-низким уровнем дохода.
  • Самыми значительными факторами риска развития астмы являются вдыхаемые вещества и частички, которые могут провоцировать аллергические реакции или раздражать воздушные пути.
  • С помощью лекарств астму можно контролировать. Предотвращение воздействия провоцирующих астму веществ также может способствовать облегчению астмы.
  • Благодаря надлежащему ведению пациентов с астмой можно обеспечить хорошее качество их жизни.

  • Астма — это хроническая болезнь, для которой характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей. У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, у некоторых людей приступы случаются во время физической активности или ночью.
  • Во время приступа астмы эпителиальная выстилка бронхиол разбухает, что приводит к сужению дыхательных путей и сокращению воздушного потока, поступающего в легкие и выходящего из них. Повторяющиеся приступы астмы часто приводят к бессоннице, дневной усталости, пониженным уровням активности, а также пропускам школьных занятий и невыходам на работу.
  • Коэффициент смертности при астме относительно низкий по сравнению с другими хроническими болезнями.

Факты об астме

  • По оценкам ВОЗ, в настоящее время от астмы страдает 235 миллионов человек. Астма является самой распространенной хронической болезнью среди детей.
  • Астма является проблемой общественного здравоохранения не только для стран с высоким уровнем дохода; ею болеют во всех странах, независимо от уровня их развития. Большинство случаев смерти, связанных с астмой, происходит в странах с низким и средне-низким уровнем дохода.
  • Недостаточный уровень диагностики и лечения астмы создает значительное бремя для отдельных лиц и семей и часто ограничивает деятельность людей на протяжении всей их жизни.

Причины

Основополагающие причины астмы полностью не выяснены. Самыми значительными факторами риска развития астмы являются генетическая предрасположенность в сочетании с вдыхаемыми веществами и частичками, которые находятся в окружающей среде и могут провоцировать аллергические реакции или раздражать воздушные пути. Это такие вещества и частички, как

  • аллергены внутри помещений (например, клещи домашней пыли в постельных принадлежностях, коврах и мягкой мебели, загрязнение воздуха и перхоть животных)
  • аллергены вне помещений (такие как цветочная пыльца и плесень)
  • табачный дым
  • химические раздражающие вещества на рабочих местах
  • загрязнение воздуха.

Другие провоцирующие факторы включают холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, и физические упражнения. Астму могут спровоцировать и некоторые лечебные средства, такие как аспирин и другие нестероидные противовоспалительные лекарства, а также бета-блокаторы (используемые для лечения гипертонии, болезней сердца и мигрени).

Урбанизацию также связывают с растущей распространенностью астмы, однако точный характер этой связи неясен.

Уменьшение бремени астмы

Несмотря на то, что астму нельзя излечить, надлежащее ведение пациентов позволяет им держать болезнь под контролем и вести жизнь хорошего качества. Для облегчения симптомов используются препараты краткосрочного действия. Люди с устойчивыми симптомами должны ежедневно принимать лекарства длительного действия для контроля лежащего в основе болезни воспаления и предотвращения симптомов и приступов.

Лекарства не являются единственным способом борьбы с астмой. Также важно избегать контактов с веществами, провоцирующими астму, — стимуляторами, раздражающими дыхательные пути и приводящими к их воспалению. При медицинской поддержке каждый пациент с астмой должен узнать, каких провоцирующих веществ он должен избегать.

Несмотря на то, что от астмы не умирает так много людей, как от хронической обструктивной болезни легких или других хронических болезней, она может привести к смерти, если не принимать надлежащих лекарств или не соблюдать медицинских предписаний.

Стратегия ВОЗ в области профилактики астмы и борьбы с ней

ВОЗ признает, что астма является одной из важнейших проблем общественного здравоохранения. Организация играет роль координатора международных усилий в борьбе против этой болезни. Целью ее стратегии является поддержка государств-членов в их усилиях, направленных на сокращение числа случаев инвалидности и преждевременной смерти, связанных с астмой.

свернуть

Всемирный день здоровья

Туберкулёз. Основные факты

Туберкулез поражает преимущественно взрослых людей в их самые продуктивные годы. Однако риску подвергаются все возрастные группы.
развернуть

Туберкулез. Основные факты

  • Возбудителем туберкулеза является бактерия (Mycobacterium tuberculosis), которая чаще всего поражает легкие. Туберкулез излечим и предотвратим.

Туберкулез распространяется от человека человеку по воздуху. При кашле, чихании или отхаркивании люди с легочным туберкулезом выделяют в воздух туберкулезные бактерии. Для инфицирования человеку достаточно вдохнуть лишь незначительное количество таких бактерий.

Около одной четверти населения мира инфицированы туберкулезом. Это означает, что люди инфицированы бактериями туберкулеза, но (пока еще) не больны и не могут его передавать.

Вероятность того, что люди, инфицированные туберкулезными бактериями, заболеют туберкулезом на протяжении своей жизни, составляет 5-15%. Люди с ослабленной иммунной системой, такие как люди с ВИЧ-инфекцией, люди, страдающие от недостаточности питания, или люди с диабетом, а также люди, употребляющие табак, подвергаются гораздо более высокому риску заболевания.

Когда у человека развивается активная форма туберкулеза, симптомы (кашель, лихорадка, ночной пот или потеря веса) могут оставаться умеренными на протяжении многих месяцев. Это может приводить к запоздалому обращению за медицинской помощью и передаче бактерий другим людям. За год человек с активной формой туберкулеза может инфицировать 5-15 человек, с которыми он имеет тесные контакты. Без надлежащего лечения в среднем 45% ВИЧ-негативных людей с туберкулезом и почти все ВИЧ-позитивные люди с ТБ умирают.

Кто подвергается наибольшему риску?

Туберкулез поражает преимущественно взрослых людей в их самые продуктивные годы. Однако риску подвергаются все возрастные группы. Более 95% случаев заболевания и смерти происходят в развивающихся странах.

У людей, инфицированных ВИЧ, вероятность развития активной формы туберкулеза возрастает в 18 раз (см. раздел о туберкулезе и ВИЧ-инфекции ниже). Более высокому риску развития активной формы туберкулеза подвергаются также люди, страдающие от других нарушений здоровья, ослабляющих иммунную систему. У людей, страдающих от недоедания, риск возрастает в 3 раза. 

Расстройства, вызванные употреблением алкоголя, и курение табака повышают риск заболевания туберкулезом соответственно в 3,3 и 1,6 раза. 

Симптомы и диагностирование

Общими симптомами активного легочного туберкулеза являются кашель иногда с мокротой и кровью, боль в груди, слабость, потеря веса, лихорадка и ночной пот. Рекомендуется использовать молекулярно-диагностические экспресс-тесты в качестве первоначального диагностического теста для всех людей с признаками и симптомами туберкулеза, поскольку эти тесты имеют высокую диагностическую точность и приведут к значительным улучшениям в области раннего выявления туберкулеза и туберкулеза с лекарственной устойчивостью. 

Особенно сложно диагностировать туберкулез у детей.

Лечение

Туберкулез можно лечить и излечивать. В случае активного туберкулеза, чувствительного к лекарствам, проводится стандартный шестимесячный курс лечения четырьмя противомикробными препаратами при обеспечении информирования и поддержки пациента со стороны работника здравоохранения или прошедшего специальную подготовку добровольного помощника. Без такой поддержки сложнее соблюдать схему лечения.

По оценкам, с 2000 г. благодаря диагностике и лечению туберкулеза было спасено 63 миллиона человеческих жизней.

Туберкулез и ВИЧ-инфекция

Вероятность того, что у людей с ВИЧ-инфекцией, разовьется активная форма туберкулеза, в 18 (15‑21) раз превышает аналогичный показатель среди людей, не инфицированных ВИЧ.

ВИЧ-инфекция и туберкулез представляют собой смертельное сочетание и ускоряют развитие друг друга. 

 

Туберкулез с множественной лекарственной устойчивостью

Противотуберкулезные препараты используются на протяжении нескольких десятилетий, и в каждой стране, охваченной обследованием, зарегистрированы штаммы, устойчивые к одному или нескольким препаратам. Лекарственная устойчивость возникает при ненадлежащем использовании противотуберкулезных препаратов, в результате их неправильного назначения работниками здравоохранения, плохого качества лекарств или преждевременного прекращения лечения пациентами.

Туберкулез с множественной лекарственной устойчивостью (МЛУ-ТБ) – это форма туберкулеза, которую вызывает бактерия, не реагирующая на изониазид и рифампицин, два самых эффективных противотуберкулезных препарата первой линии. МЛУ-ТБ можно лечить и излечивать, используя препараты второй линии. Однако такие варианты лечения ограничены и требуют проведения экстенсивной химиотерапии (длительностью до двух лет) дорогими и токсичными препаратами.

В некоторых случаях может развиваться более широкая лекарственная устойчивость. Туберкулез, вызываемый бактерией, которая не реагирует на самые эффективные противотуберкулезные препараты второй линии, может оставлять пациентов без каких-либо дальнейших вариантов лечения.

В настоящее время успех лечения достигается лишь у 57% пациентов с МЛУ-ТБ.

Туберкулез можно лечить и излечивать.

В случае активной, чувствительной к лекарствам формы болезни проводится стандартный шестимесячный курс лечения четырьмя противомикробными препаратами при обеспечении пациента информацией, наблюдением и поддержкой со стороны работника здравоохранения или прошедшего специальную подготовку добровольного помощника.

Без такого наблюдения и поддержки могут возникать сложности в соблюдении медицинских предписаний в отношении лечения, и болезнь может распространяться дальше. 

 

свернуть

Здоровье полости рта

20 марта отмечается Всемирный день здоровья полости рта.

По инициативе Всемирной стоматологической федерации (FDI World Dental Federation) ежегодно 20 марта во всем мире отмечается Всемирный день здоровья полости рта (World Oral Health Day – WOHD).

Этот международный день проводится для привлечения внимания общественности к вопросам здоровья полости рта, соблюдения правил гигиены и профилактики стоматологических заболеваний независимо от возраста.

Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства.

Основными стратегическими целями стоматологического здоровья являются:

  • пожилые люди должны иметь в общей сложности 20 естественных зубов в конце своей жизни, чтобы считаться здоровыми;
  • дети должны иметь 20 зубов во временном прикусе;
  • здоровые взрослые должны иметь в общей сложности 32 зуба и 0 кариозных полостей.

Впервые Республика Беларусь присоединилась к проведению Всемирного дня здоровья полости рта в 2016 году. Стоматологической службой республики в эти дни проводятся массовые мероприятия в организованных детских коллективах (в школах и детских садах), бесплатные осмотры в поликлиниках. Мероприятия поддерживаются средствами массовой информации, проводятся интервью с врачами-специалистами, публикуются статьи, размещаются информационные материалы на сайтах организаций здравоохранения.

Заболевания зубов и патология периодонта широко распространены среди населения Беларуси. Ежегодно к врачам-стоматологам осуществляется 14-15 млн. обращений за стоматологической помощью, ставится более 8,5 млн. пломб и изготавливается 500-550 тыс. зубных протезов.

При этом, первичная профилактика основных стоматологических заболеваний позволяет значительно улучшить стоматологическое здоровье.

Постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 14 марта 2016 г. № 200 утверждена Государственная программа «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» на 2016–2020 годы. В целях улучшения стоматологического здоровья и реализации Государственной программы, приказом Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 23.11.2017 №1338 утверждена Программа профилактики основных стоматологических заболеваний среди всех категорий населения Республики Беларусь на период с 2017 по 2020 годы. Программой профилактики предусмотрен охват всего населения Республики Беларусь, определены цели и ожидаемые результаты выполнения. Фундаментом Программы профилактики стали ведущий мировой опыт и результаты реализации в стране предыдущих программ профилактики. 

Основными моментами, на которые обращает внимание Программа профилактики, являются:

  • правильная и тщательная гигиена полости рта не менее чем 2 раза в день (утром и вечером после еды);
  • использование для гигиены полости рта фторид-содержащих зубных паст в концентрациях, согласно возрастным рекомендациям: детям в возрасте до 6 лет – с концентрацией фторидов 500 ppm размером с маленькую горошину, старше 6 лет, подросткам и взрослым –с концентрацией фторидов 1100-1500 ppm размером 1-1,5 см;
  • регулярное, не менее 2 раз в год, посещение стоматолога с профилактической целью;
  • правильное питание не менее 3 раз в день, исключающее избыточное содержание углеводов, особенно сахаров, и их длительное пребывание в полости рта.

Хорошие результаты в профилактике стоматологических заболеваний дает использование при приготовлении пищи пищевой фторированной (йодированно-фторированной) соли.

Здоровая полость рта и здоровое тело идут рука об руку. Поддержание здоровья полости рта имеет решающее значение для правильного функционирования и поддержания общего состояния здоровья и качества жизни.

Здоровый рот позволяет говорить, улыбаться, обонять, вкушать, прикасаться, жевать, проглатывать и передавать множество эмоций с уверенностью и без боли, дискомфорта и болезни. Независимо от возраста здоровье полости рта жизненно важно для вашего общего здоровья и благополучия

Материал взят с сайта Министерства здравоохранения Республики Беларусь:

http://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/vsemirnyy-den-zdorovya-polosti-rta-20-marta/ 

свернуть

День охраны здоровья уха и слуха

Нередко эта проблема идёт из детства, и вовремя не распознанная, она затрудняет адаптацию ребёнка к социуму. Что важно знать родителям?
развернуть

Ежегодно, третьего марта, во всём мире проводится День охраны здоровья уха и слуха.

Нередко эта проблема идёт из детства, и вовремя не распознанная, она затрудняет адаптацию ребёнка к социуму.

Что важно знать родителям?

К международному дню охраны здоровья уха и слуха фонд «Hear the world» разместил в своих блогах список советов для ответственных родителей, желающих предупредить развитие тугоухости у своих детей:

  1. Будьте бдительны. Уточните у специалистов роддома, что малышу сделали слуховой скриннинг в течение первых дней с момента рождения. Это очень важно, потому что ранняя диагностика потери слуха позволяет достичь максимальных результатов от слухопротезирования и следовательно эффективного освоения ребёнком навыков общения, необходимых для интеграции в социум.
  2. Своевременно делайте прививки. Инфекционные заболевания, перенесённые в период беременности часто приводят к развитию тугоухости у плода. А менингит, эпидемический паротит или корь повреждают слух у детей.
  3. Позаботьтесь о ежедневной защите слуха для вашего ребёнка. Важно, чтобы у него всегда при себе имелись детские средства защиты слуха. Также обратите внимание на громкость игрушек ваших детей.
  4. Старайтесь не употреблять лекарства, отрицательно влияющие на слух и не давать их ребёнку. Существует целый ряд так называемых ототоксических медикаментов, которые могут привести к повреждению слуха. Выясните у своего врача, какие лекарства могут вызвать ототоксичность и прочитайте листок-вкладыш перед использованием лекарства.
свернуть

День профилактики инфекций, передаваемых половым путём

Инфекции, передаваемые преимущественно половым путем (ИППП), представляют собой группу инфекционных заболеваний, которые передаются от человека к человеку в основном при половом контакте и вызываются как бактериями, так и вирусами, простейшими и паразитами.
развернуть

Профилактика инфекций, передаваемых половым путем

Инфекции, передаваемые преимущественно половым путем (ИППП), представляют собой группу инфекционных заболеваний, которые передаются от человека к человеку в основном при половом контакте и вызываются как бактериями, так и вирусами, простейшими и паразитами. На сегодняшний день известно более 30 инфекций способных передаваться половым путем: сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомониз, мягкий шанкр, венерическая лимфогранулема, микоплазменная, герпетическая, папилломавирусная инфекции, ВИЧ, гепатиты В и С, чесотка, контагиозный моллюск и многие другие. Данные заболевания социально значимы, так как являются высоко заразными и поражают наиболее активную часть населения.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно во всем мире более 340 миллионов мужчин и женщин в возрасте 15—49 лет заболевают ИППП, на земном шаре каждый шестой житель страдает какой-либо болезнью, передаваемой половым путем.

  • Инфекции, передаваемые половым путем, распространены только среди людей, животные ими не болеют, заразиться через укусы насекомых ими тоже невозможно. Основным источником заражения ИППП являются больные люди. Данные инфекции передаются, чаще всего, во время полового контакта, но некоторые заболевания, например сифилис, контагиозный моллюск, чесотка, лобковые вши могут передаваться в результате тесного бытового контакта.

ИППП оказывают негативное влияние на весь организм человека в целом, не ограничиваясь только поражением половых органов и нарушениями в сексуальной сфере. При несвоевременной диагностике, неправильной терапии (например, при самолечении) половые инфекции приобретают хроническое течение и могут приводить к поражению различных органов и систем (опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, нервной), способствовать развитию онкологических заболеваний, например раку шейки матки при заражении онкогенными штаммами папиломавирусной инфекции), бесплодию, прерыванию текущей беременности, а в отдельных случаях даже к летальному исходу. При этом следует помнить и о том, что диагностика ИППП, а также последующее лечение и реабилитация требуют немалых финансовых затрат.

  • Инфекции, передаваемые половым путем, склонны к скрытому бессимптомному течению, переходу без лечения в хронические формы. На ранних этапах заболевания ИППП сходны между собой по клинической картине: для большинства инфекций характеры высыпания в области половых органов (покраснения, язвочки, бугорки), выделения (пенистые, творожистые, гнойные, с неприятным запахом, и т.д.), неприятные ощущения (зуд, жжение, боль). В связи с этим диагноз ИППП ставится только на основании проведения специальных лабораторных тестов.

Своевременная диагностика и адекватное лечение половых инфекций позволяет достигнуть хорошего эффекта от проводимой терапии, особенно на ранних сроках заболевания. Следует помнить: чем раньше начато лечение, тем оно более эффективно. В отдельных случаях требуются меньшие сроки для излечения и нет необходимости в госпитализации.

После проведенного лечения половых инфекций все пациенты находятся под врачебным наблюдением с последующим контролем излеченности. Ни в коем случае недопустимо самолечение, а также лечение по совету друзей и знакомых.

Следует обратить внимание, что большинство инфекций, передаваемых половым путем, такие как сифилис, гонорея, микоплазменная и хламидийная инфекции, трихомониаз успешно излечиваются, в то время как от части заболеваний, таких как ВИЧ-инфекция, герпетическая инфекция, полностью избавиться, даже при своевременной и адекватной терапии, нельзя.

  • Факторами риска передачи половых инфекций на сегодняшний день являются отказ от использования презервативов и других методов защиты, раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров или несколько половых партнеров одновременно, случайные половые связи, употребление алкоголя, наркотиков.
  • В связи с наличием скрытых форм половых инфекций, наличием инкубационного периода (промежутка времени между заражением и появлением первых высыпаний) не всегда можно заподозрить наличие инфекций у полового партнера. К тому же, клинические проявление ИППП могут быть маловыраженными и незаметными на первый взгляд, способны имитировать незаразные кожные заболевания. Следует помнить о том, что половые партнеры могут сами не знать о наличии у себя инфекций, передаваемых половым путем.
  • Для сохранения своего здоровья следует проходить регулярные обследования на ИППП вместе со своим будущим половым партнером, необходимо отказаться от рискованных сексуальных связей, нужно использовать надежные средства защиты (презервативы).

В случае возникновения подозрений на наличие половых инфекций пройти обследование на ИППП и ВИЧ-инфекцию можно в медицинских учреждениях (обследование по желанию пациента может быть анонимным).

Бережное отношение к своему здоровью и здоровью своего партнера, исключение рискованного сексуального поведения позволит избежать ИППП и гарантирует безопасность интимной жизни.

___________________________________________________________________________________

 

свернуть
поделиться в: