"Время перемен. Тинейджеры Беларуси выбирают здоровый образ жизни!"

Многие девушки и юноши Фрунзенского района знают и охотно посещают Центр   дружественного отношения к подросткам «ЮНИКС». Специально для молодых и ищущих создана наша рубрика «Тинейджер», собеседник и информатор.

Как известно, в переводе с английского teenager - подросток - юноша или девушка в возрасте 13-19 лет( англ. teenager < -teen суффикс числительных от 13 до 19 + age возраст). 
 

Подростковый возраст-это непростое время больших перемен и в организме  и в личности.  Это - новый образ, смена приоритетов, жажда знаний о мире и о себе и выраженное стремление к независимости. Весь мир открыт для тебя, Тинейджер! Но для того, чтобы покорять новые горизонты, необходимы здоровье и сила духа. Быть здоровым - значит быть в состоянии реализовать свой потенциал максимально.
 

В нашем мире далеко не все подростки имеют возможность учиться, развиваться согласно своим предпочтениям и даже получать медицинскую помощь. Более 85% всех подростков живут в развивающихся странах, где качество жизни оставляет желать лучшего. Всемирная Организация Здравоохранения провела масштабное исследование, в результате которого  были определены основные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у подростков. Доказано, что 1/3 случаев хронических заболеваний связаны с условиями и образом жизни подростка. А именно: курение, употребление алкоголя, ранняя половая жизнь, насилие в семье, особенности питания и отсутствие необходимых организму физических нагрузок.  
 

 Известно, что около 45% всех носителей ВИЧ - это молодые люди в возрасте от 15 до 24 лет. Подростки должны знать об этой серьезной проблеме и о том, как защитить себя от ВИЧ. Возможность получить бесплатную консультацию в нашей стране, а при необходимости – обследование,  может помочь подросткам знать о состоянии  здоровья.
 

Ранняя беременность чревата серьезными последствиями для неокрепшего организма юной матери. Около 16 млн. девушек от 15 до 19 лет рожают 11% всех детей на планете ежегодно. В большей степени это характерно для развивающихся стран. В Беларуси подростки имеют возможность получить квалифицированную консультацию врача-гинеколога о средствах контрацепции и помощь психолога в сложных ситуациях.
 

ВОЗ отмечает исключительную важность здорового питания для полноценного развития организма подростка. Сейчас в мире  прослеживаются две крайние тенденции - недоедание, от которого страдают подростки стран третьего мира, и ожирение, к которому склонны парни и девушки в развитых странах. Беларусь - страна, где активно пропагандируется спорт и имеются все возможности для физического развития подростка, в виде спортивных секций различных профилей.
 

В силу физических и психических особенностей подросткового возраста, тинейджеры всего мира склонны к частым сменам настроения, аминимум 20% подростков подвержены депрессиям, склонностью к пессимистическому мировосприятию и различным зависимостям. В Центре дружеского отношения к подросткам «ЮНИКС» оказывается профессиональная психологическая помощь. Проводятся как индивидуальные консультации, так и групповые занятия.
 

Что действительно важно для каждого тинейджера - это ПОНИМАНИЕ и принятие. Напряженное  время физического и личностного роста – это большое испытание для молодого организма и неокрепшего ума.
Но мы всегда рядом - родители, педагоги, психологи, врачи.
Пройдем этот непростой, но захватывающий период жизни ВМЕСТЕ.
 

Помни об этом, Тинейджер!